5週間ぶりの診察とリハビリ【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月01日(月)

5週間ぶりの診察とリハビリ

< 体重ヤバっ( 。º...  | 写真が載せられた! >
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月曜だからか混んでいて1時間以上待ってやっと診察。
リハビリの時間がお昼休み前15分しかなくなった。
とみちゃん、眠剤がこれじゃなーい!
薬局から戻って処方箋を書き直して貰う。

帰ってきたら薬局の領収書がなーい!
次の予約まで薬か持たなーい!
電話、電話。
ひゃー保険屋さんがこれから来るって!

あれやこれやバタバタ

ずーっと膝下からの痛みが取れない。
いつから痛くなったのかカルテを見てもらったら、去年の8月だって。
もう10ヶ月も痛いのか(;_;)いい加減降りてってよー

ウンザリだ・・・

ホームセンターで売ってた苔とメルカリで買った苔。


【今日の調子】

【今日の治療】
マッサージと確認のみ
【今日の感想】

【記録グラフ】
痛みレベル(5段階)
3.5
痛みレベル(5段階)() のグラフ
自主トレ
90分
自主トレ(分) のグラフ
歩行時間
73分
歩行時間(分) のグラフ
万歩計
6133歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
 
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