no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月13日(土)

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【記録グラフ】
プルダウン
80回
プルダウン(回) のグラフ
トーソローテーション
80回
トーソローテーション(回) のグラフ
ロー/リアデルトイド
80回
ロー/リアデルトイド(回) のグラフ
階段のぼり
16階
階段のぼり(階) のグラフ
レッグカール
60回
レッグカール(回) のグラフ
フライ
80回
フライ(回) のグラフ
ショルダープレス
80回
ショルダープレス(回) のグラフ
チェストプレス
100回
チェストプレス(回) のグラフ
背筋
80回
背筋(回) のグラフ
万歩計
21001歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
190回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
53分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
73kg
体重(kg) のグラフ
 
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