no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月27日（金）

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さあ週末

【記録グラフ】
食事の記録
2675kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン ホットドッグ（1人前） 227 kcal
ヤマザキ ミニスナックゴールド（1人前） 542 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
魚フライ（1人前） 200 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
18時
上海焼きそば（1人前） 600 kcal
ラガー６３３（1人前） 311 kcal
  2675 kcal
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