台風【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月12日（土）

台風
< 後任は新人だってー... 　｜　甚大な被害 >

【今日の調子】
昨日、歩き過ぎたみたいだ(>_<)
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
歩行時間
6分
歩行時間（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
万歩計
513歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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