3/12【おだまきにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月12日（木）

3/12
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【昨晩寝た時間】 23時

【今朝起きた時間】 6時20分

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 7.4時間

【今日の睡眠状態】 すっきり
【記録グラフ】
睡眠時間
7.4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
コメント
凡　ハヤト 2020/03/12 13:21 
こんにちは。
すっきり睡眠、いいですね。^^
 おだまきにゃん 2020/03/13 07:24 
おはようございます。
コメントありがとうございます、
最近は歳のせいか朝目覚めはいいようです。
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