風強し【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月25日（土）

風強し
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外に出ず



【記録グラフ】
スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
歩行時間
7分
歩行時間（分） のグラフ
 		万歩計
650歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
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