サイクリング9日目【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月05日（火）

サイクリング9日目
< 雨 　｜　買い物 >
ノンストップでがんばる
8.5kmを22分
平均速度は23.5km/h
まあまあしんどい。

友人家族が来て、ちょっとした宴会の予定。
ノー蜜で（笑）
【記録グラフ】
体水分率（夜）
57.4%
体水分率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量（夜）
69.5kg
筋肉量（夜）（kg） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
20%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
体水分率
47.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
66.85kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		夜の体重
91.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
89.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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