リハビリ強風の為キャンセル【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月10日（水）

リハビリ強風の為キャンセル
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明日雨だと言うから今日にしたのに、
あまりにも風が強すぎて歩けず家に戻る。

姉2人と電話。
3時間

【記録グラフ】
スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
歩行時間
14分
歩行時間（分） のグラフ
 		万歩計
1333歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
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