足が冷たい【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月25日（金）

足が冷たい
< 配達員 　｜　GBオーバー >
寒くて悪い方の足が氷みたいに冷たい

コレは靴下履いてもダメなんだよなー

電気カーペット出そうかな

パジャマじゃないけど夜用の服は長袖にした

【記録グラフ】
歩行時間
40分
歩行時間（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
2.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
 		万歩計
3689歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
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