no title【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月10日(木)

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リハビリ

やけに疲れた。





【記録グラフ】
スクワットマジック
18分
スクワットマジック(分) のグラフ
痛みレベル(5段階)
3
痛みレベル(5段階)() のグラフ
自主トレ
90分
自主トレ(分) のグラフ
歩行時間
15分
歩行時間(分) のグラフ
万歩計
1353歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
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