早4日【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月04日（月）

早4日
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あっという間に正月三が日が過ぎました

遅ればせながら
本年もよろしくお願いいたします


今週後半、寒波がやってくるようですが
今日は日差したっぷり、洗濯日和♪

帰省してきた次女と息子の分の洗濯物が増え
ダンナさんのゴルフウエアも加わって
久々に洗濯機3回回したけど、まだ終わらない

干すところもないので、今日はこの辺で。



明日から出勤
半年ぶり
同じ職場だけど、今からもう緊張してます(^^;;
【記録グラフ】
体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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