体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月) 27.4% +0.2%   4.6% 早4日  
1月5日(火) 27% -0.4%   4.2% 仕事始め  
1月6日(水)       スローペース  
1月7日(木) 25.8% -1.2%   3% 雪  
1月8日(金) 27.2% +1.4%   4.4% さらに雪  
1月9日(土)       今朝も雪景色  
1月10日(日) 26.6% -0.6%   3.8% 成人式  
1月11日(月)       ぜんざい仕込む  
1月12日(火) 26.8% +0.2%   4% no title  
1月13日(水) 26.7% -0.1%   3.9% 緊急事態宣言  
1月14日(木) 25.8% -0.9%   3% no title  
1月15日(金) 26.3% +0.5%   3.5% no title  
1月16日(土)       暖かい  
1月17日(日) 26.7% +0.4%   3.9% no title  
1月18日(月) 27.1% +0.4%   4.3% no title  
1月19日(火)          
1月20日(水)          
1月21日(木) 26.4% -0.7%   3.6% 昼は春の暖かさ  
1月22日(金)          
1月23日(土) 26.1% -0.3%   3.3% 好きなだけ、寝る  
1月24日(日) 26.1% 0%   3.3% ひたすら読書  
1月25日(月)          
1月26日(火)          
1月27日(水)          
1月28日(木)          
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日)       1月の読書覚書  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 26.57% （先月：27.20%）
増減値（今月） -1.10% （先月：0%）
最高値（今月） 27.40% （先月：28.20%）
最低値（今月） 25.80% （先月：26.50%）
目標までの残数（今月） あと-6.10% （先月：あと-7.20%）
総合データ（～1月）
平均値 24.14%
増減値 3.30%
最高値 28.20%（記録日：2020/12/22）
最低値 19.80%（記録日：2013/10/13）