更新【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆ぼけまる☆さんのトップページ>記録ノートを見る>更新
21年01月27日(水)

更新

< no title  | 歩きでスーパーへ >
小雨が降っていたけど、午後から晴れるみたいなので歯医者に行く。

ついでに電子証明書更新もしてきた。
バスの時間があるので急かしたからか、10分も掛からず終了。






【記録グラフ】
スクワットマジック
18分
スクワットマジック(分) のグラフ
痛みレベル(5段階)
3
痛みレベル(5段階)() のグラフ
自主トレ
30分
自主トレ(分) のグラフ
歩行時間
38分
歩行時間(分) のグラフ
万歩計
3618歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
53.9kg
体重(kg) のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする