少し遠いスーパーまで歩く、歩く。【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月31日（日）

少し遠いスーパーまで歩く、歩く。
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3度ほど蹴っつまずく。

危ない、危ない。



頑張ってるね。

アンタは偉い！！

って、、、

いつまで続くのかな。。。
【記録グラフ】
歩行時間
66分
歩行時間（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
 		万歩計
6009歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
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