パン食【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月05日（金）

パン食
< 湯たんぽ2個 　｜　水浸し >
久しぶりに焼いた。

やっぱり自分で作ったのが断然美味しい！
【記録グラフ】
歩行時間
49分
歩行時間（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
2.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
 		万歩計
4463歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
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