処方箋のネット予約【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月14日（土）

処方箋のネット予約
< ε٩(｡•ˇ₃ˇ•... 　｜　夜中3時 >
処方箋のネット予約 画像1 処方箋のネット予約 画像2
初めてやってみた。

今日受け取りに行くつもりが、足りないと電話あり。
来週になった。



★アンケートが来ないと思ったらお盆休みだった。



★いい色になった紅帝

★どんどん痩せていく。
【記録グラフ】
歩行時間
4分
歩行時間（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
2.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		スクワットマジック
15分
スクワットマジック（分） のグラフ
自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
 		万歩計
416歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ぴぃずま 2021/08/17 21:30 
ナニユエに痩せる？
食欲ないの？
 ☆ぼけまる☆ 2021/08/20 15:57 
そこんとこがなかなか難しいでござる(>_<)
かなり前から痩せてきて、ここ２、３日見当たらない。
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