10月【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月01日（金）

10月
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10月 画像1

一日なので、お決まりの映画鑑賞

原作を読んだことあったので
ドキドキハラハラ感はちょっと薄れたけれど
面白かったです




さて、今年もあと3ヶ月

ちょっとやる気が出てきてる今こそ
3ヶ月チャレンジ！
はじめてみます(^-^)
【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
47.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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