終日雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月24日（日）

終日雨
< 曇り、夕方から一時... 　｜　晴れたり曇ったり >
朝温泉
ホテルでゆっくり朝食(狭くて混んでる)
チェックアウト
イオンモール
給油
ザ・ビッグ北島店
北島チューリップ公園(過ぎてる)
高開の芝桜(完全に過ぎてる)
高知に戻って、駅前のコーナンへ
めんぱるでランチパスポートで夕食
マルナカで買い物
帰宅
お風呂に入って寝る
【記録グラフ】
万歩計
9616歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝、ホテル朝食バイキング（1人前） --- kcal
19時
夜、醤油ラーメンと天津飯（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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