久しぶりに練習【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hhidetakeさんのトップページ>記録ノートを見る>久しぶりに練習
22年10月08日（土）

久しぶりに練習
< 東京出張2/2 　｜　滋賀レイクス応援 >
洗濯と掃除
近江大橋から一号線をウォーキング
昼食はマクドナルドでビッグマックセット
エコイートに立ち寄り
なぎさ公園でバレーボール
ちょっと昼寝
夜はTEAM Iの練習に参加

【記録グラフ】
体水分率（夜）
57.3%
体水分率（夜）（%） のグラフ
 		バスケットボール
60分
バスケットボール（分） のグラフ
 		筋肉量（夜）
67.3kg
筋肉量（夜）（kg） のグラフ
体脂肪率（夜）
19%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体水分率
55.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
66.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
夜の体重
87.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87.6kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE