3/16【Reケンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Reケンさんのトップページ>記録ノートを見る>3/16
24年03月16日（土）

3/16
< 3/15 　｜　3/17 >
【朝ごはん】
デイリーヤマザキ
・ハムチーズパン
・カレーパン
・高菜おにぎり

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
外食
・ジンギスカン
・ライス中盛り
・ハイボール

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
80.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE