no title【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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26年02月04日（水）

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今日も夜中にもチャレンジしたけどdポイントの連携が出来ない。
先にやっとけば良かったなぁ。

昨日、久しぶりにYouTube見ながら軽ーく運動した。
お腹が筋肉痛になった！
効いてるんだなぁ。

下っ腹がーー！ポコッ(´･_･`)

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