「カラー判断ゲーム」 ～レッドムーンさんの記録ノート

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レッドムーンさんの2007年04月の記録ノート

３日目

 04月28日（土）
ウォーキング再開も３日目に突入。
少し体が慣れてきたせいか、時速６Ｋｍにスピードアップしていました。
（５，５Ｋｍを５０分）
明日から１泊で林道ツーへ行ってきますので、取り合えず２日間のお休み。

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今日も

 04月27日（金）
５時２０分起床。
５時３０分から１時間弱、５，５Ｋｍ歩いてきました。
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ひさびさ

 04月26日（木）
久しぶりにウォーキング再開です。

私の場合、朝５：４５頃歩き始めて、５．５Ｋｍを６０分弱で歩いています。
ダイエットとあわせての再開なので、しばらく続けてゆきます。
でも、誘惑に弱いんですよねぇ～。
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