「食事の記録」「四則演算ゲーム」「睡眠の記録」 ～たけしさんの記録ノート

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たけしさんの2007年07月の記録ノート

○7月も終わり･･･

 07月31日（火）
【朝ごはん】
おにぎり2個

【昼ごはん】
つけ麺
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○7/30　計測分

 07月30日（月）
【朝ごはん】
パン1個

【昼ごはん】
ご飯、坦々麺（バーミヤン）
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○7/29　未記入分

 07月29日（日）
【朝ごはん】
おにぎり2個、カップ焼ソバ

【昼ごはん】
ハンバーガー2個、フライドポテト（マクドナルド）
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○7/28　未記入分

 07月28日（土）
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○7/27 記録

 07月27日（金）
【朝ごはん】
パン1個、おにぎり1個

【昼ごはん】
ハンバーグとイカフライのセット（馬車道）
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○梅雨明け、まだ？

 07月26日（木）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
タン麺（昇龍）
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○深夜になったので･･･

 07月25日（水）
【朝ごはん】
パン２個

【昼ごはん】
コロッケ・照り焼きチキンのランチセット（ジョナサン）
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○明日は早起き(;^_^A

 07月24日（火）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
ハヤシライス、サラダ
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○週スタート=*^-^*=

 07月23日（月）
【朝ごはん】
おにぎり1個

【昼ごはん】
ご飯、そば、キンピラゴボウ
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○のんびりした(*^.^*)

 07月22日（日）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
ご飯、チキン
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○治りかけ･･･

 07月21日（土）
【朝ごはん】
パン1個

【昼ごはん】
つけ麺
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○喉が辛い･･･

 07月20日（金）
【朝ごはん】
パン1個

【昼ごはん】
つけ麺
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○風邪、本格的かも･･･

 07月19日（木）
【朝ごはん】
おにぎり2個

【昼ごはん】
パン2個、カップカレーうどん
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○喉が痛い／(-_-)＼

 07月18日（水）
【朝ごはん】
ソーセージパン1個

【昼ごはん】
ドリア、サラダ（サイゼリア）
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○連休明け･･･

 07月17日（火）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
半チャーハン・ラーメン（幸楽苑）
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○連休最終日

 07月16日（月）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
坦々麺、餃子
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○連休2日目

 07月15日（日）
【朝ごはん】
インスタントラーメン

【昼ごはん】
特になし
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○せっかく連休なのに･･･

 07月14日（土）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
麻婆丼
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○7/13　未記入分

 07月13日（金）
【朝ごはん】
おにぎり２個

【昼ごはん】
ラーメン（ホープ軒）
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○7/12　未記入分

 07月12日（木）
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○卓球(*^.^*)

 07月11日（水）
【朝ごはん】
おにぎり、パン

【昼ごはん】
ハンバーグランチ（ジョナサン）
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○7/10　未記入分…

 07月10日（火）
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○7/9　未記入分…

 07月09日（月）
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○鞄探し･･･

 07月08日（日）
【朝ごはん】
おにぎり２個

【昼ごはん】
半チャーハン、ラーメン
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○ようやく明日は休み(*^.^*)

 07月07日（土）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
つけ麺
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○今週はきつい･･･／(-_-)＼

 07月06日（金）
【朝ごはん】
おにぎり２個

【昼ごはん】
ご飯・チキンの塩焼き（ジョナサン）
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○とりあえず記録のみ･･･

 07月05日（木）
【朝ごはん】
おにぎり２個

【昼ごはん】
つけ麺・餃子
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○･･･

 07月04日（水）
【朝ごはん】
特になし

【昼ごはん】
カツ丼・ミニうどん（かつや）
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○残業DAY／(-_-)＼

07月03日（火）
【朝ごはん】
おにぎり２個

【昼ごはん】
ご飯・ゴーヤチャンプル・味噌汁・中華サラダのセット
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○週スタート(*^.^*)

 07月02日（月）
【朝ごはん】
おにぎり２個

【昼ごはん】
ご飯・ラーメン（バーミヤン）
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○いよいよ７月に突入！！

 07月01日（日）
【朝ごはん】
おにぎり２個

【昼ごはん】
カップ焼そば
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