「運動の記録」「通常日記」「食事の記録」 ～panaさんの記録ノート

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panaさんの2007年10月の記録ノート

お好み焼き、もんじゃ焼き

 10月31日（水）
東京に来て、何度か「お好み焼き、もんじゃ焼き」というような
お好みともんじゃを両方出す店に行った事があるけど、そこで食べる
お好み焼きで、うまいお好みに出会った事がない。
そもそも大阪では、お好み焼きは基本的にはお店の人が焼いてくれるもの
だけど、その手のお店ではもんじゃと同様、客に焼かせる。
まあ、それはそれで面白いのだけどね。。ただ、焼き方一つで味が ...
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やっぱり２日。。。

 10月30日（火）
ゴルフのあと、せっかく体重が７１キロ台になってたのに、やっぱり２日しか
持たなかった。。。
まあ、昨日のお昼は明らかな食べ過ぎだったので、今日からちゃんと節制しよっと。。
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ウォーキング+

 10月29日（月）
土曜日のゴルフに備え、打ちっ放しに行ったり、ゴルフで今まで
使わなかった筋肉使ったりしたので、筋肉痛になってる。
でも、ウォーキングの成果か、あまりひどくない。
もしかしたらウォーキングにゴルフの打ちっ放しをプラスすると
いいトレーニングになるのでは、と思い出した。
体重も頭打ち気味だし、+α、なんか始めて見るのもいいかも。 ...
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暴風雨ゴルフ

 10月28日（日）
昨日の雨の中、ゴルフに行ってきた。
家を出るときはそれほど強くなかった雨も、アクアラインに入った頃
から強さが増し、風も強くなり、横殴りの雨になった。。
「今日はやめようか」という言葉を期待して、ゴルフ場に入るも、
最近１００を始めて切った社長はやる気満々。。。
結局２時半頃までしっかりフルラウンドプレイしました。。 ...
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ゴルフの練習

 10月25日（木）
今度の土曜日に急遽ゴルフに行くことになった。
一昨年の年末にやって以来、ほぼ２年クラブを握ってなかった。。
土曜日のメンバーが上手そうな人ばかりで、しかも偉い人ばかり
と言うこともあり、今朝早起きして打ちっ放しに行った。
自宅から徒歩５分の練習場が今年の春につぶれてしまったので、
車で一駅向こうの練習場まで遠征した。 ...
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やっと復調

 10月24日（水）
ほぼ１週間ぶりに長めに歩けた。
天気もいいし、気持ちいい！！
しばらく天気が良さそうなんで、がんばって歩こう。

昨日のニュースで広辞苑が改訂されたってのがあった。
「うざい」とか「ラブラブ」が掲載されたのが話題になってるけど、 ...
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５日ぶり。。

 10月23日（火）
仕事＆風邪が重なり、５日ぶりに歩けた。。
でもまだ体調はいまいちなので、少し短めに歩いた。
たった５日なのに、歩き始めは少し息が上がった。。
やっぱり続けないとだめだなー。。
でも、仕事がシャレにならない状態なので、明日は歩けるかどうか。。。
まあ、ボチボチやるかー。。
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とうとう風邪が。。。。

 10月18日（木）
会社からのアクセス、ホントにダメ。。ちょっと放っておくとすぐにアクセス
出来なくなって、しかも入力した内容が消えちゃう。。。

で、タイトルの話題ですが、昨日の午後から体調最悪。。
どうもまわりの風邪をうつされたよう。。
でも休めるような状態じゃないので、あと二日は気合いで乗り切る！ ...
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まわりで風邪が。。。

 10月16日（火）
今朝会社に行くと、スタッフをまとめてるマネージャーが風邪で半休との連絡が。。
慌てて段取りしてたら、クライアントから「実は今日は風邪で休んでます。。」とのメールが。。
結果、慌てなくても良くなったのだけど、これだけまわりで風邪を引かれると
僕も引きそうで怖い。。今は絶対倒れられない時期だけに、注意しなきゃ。。。
でも昔からウィークデーには熱が出ず、週末に熱が出て、週明けに下がるという
な...
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盛り上がらない。。。

 10月15日（月）
うーん、朝から気分が盛り上がらない。。
友人と、阪神の愚痴で盛り上がりはしたが、盛り上がれば盛り上がるほど
沈んでいくかんじ。。。
まあ、メシ食って気分転換するかっ！
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寝過ぎ。。。

 10月14日（日）
夕べは阪神がぼろ負けしたのでやけ酒飲んで10時に寝た。
9時間ぐらい寝て、朝起きたら腰が痛かった。
今日は意地を見せて欲しい。
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ラーメン+餃子

 10月13日（土）
気温も下がってきたので、温かいものが食べたくなった。
なので、今日のお昼はラーメン。塩とんこつにチャーシュートッピング
その上サービスのライスと餃子まで頼んじゃった。。。
そこにすり下ろしニンニクどっさり入れて完食！
うーん、週末にがんばって体重を落とす予定だったのだが。。
明日からは必ずや。。。
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かつ重弁当

 10月12日（金）
今日の昼食はすごくお腹が減ってたのでコンビニでかつ重弁当を購入。
温めてもらって会社で食べた。
それにしてもこのかつ重。卵が半熟な感じがうまく出ていて驚いた。。
どうやってるんだろう、あれって。。
作るのも、あの状態で保存するのも難しそう。。。
それにしても、ご飯もカツも卵もたっぷりはいってて、表示カロリーは730kcal。。 ...
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今朝も雨で。。

 10月09日（火）
今朝も雨で途中で切り上げた。。。
もう少し早く出れば良かったなと反省。。。
まあ、歩けないよりましだよな。
明日はフルで歩きたい！
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プチセレブな結婚式

 10月08日（月）
土曜日の夕方から、知人の結婚式に行ってきた。
会場は都内の超高級ホテルの宴会場。会場では男女の黒人のボーカル
までいる本格的なジャズバンドが生演奏をしてた。
そのホテルに入ってる三つ星レストランのディナーが出され、

ディスカウントストアで買っても1本3万以上する赤ワインが惜しげもなく ...
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9ボーガクリア！

 10月06日（土）
昨日も何度か紹介したスープカレー屋に行った。
今回は９ボーガに挑戦。途中、何度もむせかえりながら、何とかクリア(^_^;)
10までは行ける気がする。
でも、冷静に考えると、ほんとにおいしくいただけるのは5ボーガぐらいだと思う。
でも、ついつい上を狙っちゃうのですよね。。悲しいサガです。。
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3mmとか2cmとか

 10月05日（金）
昨日は知り合いの会社の激励をかねて、幕張で開催されてるSEATECに行った。
薄型のTVが話題になってるが、確かにソニーブースにある3mmの有機ELTVは半端じゃなく薄い。。シャープのは2cmと3mmに比べると分厚い
のだけど、ソニーのが11インチなのに対してシャープのは52インチもあって
こっちも感動した。。
家電メーカー、携帯電話キャリアーのブースもいいけど、ベンチャーが
1点突破で...
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やっと週中

 10月03日（水）
まだ水曜日なんだよねー。。。
うーん、３連休が２週続いたからか、今週は長く感じる。。。

仕事はバタバタで１日は早く過ぎるんだけどね〜。。
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２日さぼると。。

 10月01日（月）
うーん、体脂肪の増加が激しい。。
まあ、体脂肪は朝晩でもコロコロ変わるからあまり当てにはならないのだけど、
この週末歩いてないしなー。。
その割に食べて飲んだしなー。。
胸に手を当てると、色々思い当たる点が。。
今週はちゃんと歩きたいなー。。
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