「通常日記」 ~ちょび助さんの記録ノート
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ちょび助さんの2008年08月の記録ノート
バカボンのパパなのだ。
08月29日(金)
そんな、雰囲気のうちのチワワ。
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ダンベル
08月28日(木)
神奈川に滞在した際、ブックオフで、105円で買ったダンベル体操のビデオ。
これが、なかなかのものなのです。
かなり古いビデオらしいのだが、1日15分のダンベル体操で、腕、肩、背中、お腹そして、脚腰を鍛える、というもの。
寝ている間に脂肪が燃えて、シェイプアップ効果を発揮とうたっている。
暇でしょうがなかったちょび助はこのビデオに従い忠実にやってみた。
鏡をみながら、正確に。
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久しぶり~
08月27日(水)
久しぶりに、朝のウォーキングに出掛けた。やっぱり気持ちがいいなぁ~!。
サルスベリの花とか、もう棗には、実がたわわに生っていて、川には合鴨の赤ちゃんもお母さんと一緒にお散歩。
いろんな発見が、たっぷりでした~。
でも、一番楽しみなのは、どれだけカロリーを消費したかです。
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曇り時々雨かな~?
08月26日(火)
何かだるくて、ダラダラしちゃいます。いかんいかん。
たぶん、今日も隣に豚の妖精が一緒です。
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おお!!。57キロぢゃ!。
08月25日(月)
最近、このちび助が、3000キロカロリーを越す食事を続けた結果すごいぞっ。
すごがってないで、立ち止まれ。考えろ。自分に言うです。
コメント(19)
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晴れたよん
08月24日(日)
今日は雨模様と諦めていましたが、晴れてきました。
各地で小さなイベントが有るようです。
足の傷にタイガーバームを塗ったら、なんか痛くなくなってきました。
週明けには泳げるかも♪。
...
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どこかに行こう
08月23日(土)
チワワンおやつの図
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快晴
08月22日(金)
朝晩は、とても涼しくなってきました。
今日は軽く歩くです。
コメント(4)
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暴飲暴食4日目
08月21日(木)
人間はやっぱり食べた分だけ太るんだな~って。
すごいすごい。
でも、このへんで。
コメント(6)
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変化ありすぎ~~~~~!
08月20日(水)
神奈川から戻ってみたら、変化ありすぎでした。
体重も変化有りすぎですけど。
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