「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「ダイエット成功談」 ～花より団子さんの記録ノート

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花より団子さんの2010年11月の記録ノート

美味しい物食べて仕事してガソリンスタンドで…

 11月30日（火）
発表会の話し合いの後先生の作った栗おこわを頂いた。
美味しかった（*^_^*）
全部食べたかったけれど半分は娘に残して帰りました。
リンゴケーキ、どら焼き、芋天、漬物なども手作りで美味しかった。
仕事も上手くいって…
ガソリン入れに行き…あっお金は足りないかも。。。 ...
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寒くなった

 11月29日（月）
今朝は冷えました。。
お昼も暖房付けています。。
午前中仕事で外回りしていたらコートが要らない位暖かくなったけど、
家の中は寒いです。。。我が家は特に(^_^;)
土曜日の仕事ラッキーだと喜んでいたのに…やっぱり！
キャンセルの電話があったそうです。。。 ...
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何もしなかった

 11月28日（日）
午前中仕事に出かけようと身支度を整えていたのに・・・
お昼からでいいや…夕方…夕食を食べてから…と
次々に予定変更。結局仕事しなかった(~_~;)
駄目な私です。

今日の主人は山師。。。 ...
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仕事ラッキー

 11月27日（土）
月末までに決めないといけない仕事。
調子良く決まってラッキー～
こんなんでいいのかなと思いながらもホッとした。
明日は別の仕事が出来るかな？
主人はコンクリートの塀を壊していた。。。
スッキリ…庭が広くなりました（＾＾）
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no title

 11月26日（金）
今日も寒くない普通かな？
去年はもっと寒かったような気がします？
午前中仕事して、お昼は娘が休みだったので・・・
トマトとバジルのパスタとオニオンスープにしました。
1人だとあり合わせで食べるのですが、今日はちょっとおしゃれに…（*^_^*）
...
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追い込まれています(~_~;)

 11月25日（木）
自分と家の事だけでも手一杯なのにフゥ～
予定通りにはいかないものですね。
8時からずっと付き添い、昼食を食べて仕事と思ったのに。。
駄目な私です。。。
検査が終わったら又母の迎え。。。
皆1人で来ていたのにと思うと。。。仕方ないよね視覚○○だから… ...
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今日も暖かいい天気

 11月24日（水）
朝から。。。
気が重い？覚えていない？？？
ちょっと練習してみたが、((+_+))忘れている。

銀行に行って…お金を振り込み・…
お金も無くなった。ちょっと寂しい。。。 ...
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no title

 11月23日（火）
午後仕事の予定が…・(^_^;)仕事に出掛けたが・…
楽な方、楽しい方に…
今日もご馳走様でした（*^_^*）
1時前から4時までおしゃべりしていました(^^ゞ
午前中ちょっと仕事しただけの1日でした。
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雨が降っている。。

 11月22日（月）
朝はそんなに寒くはなかったのですが、
雨で気温が上がらないようです。。。
足も腰も痛いです。
腫れも引かなくて・・・
でかい足がよけいにでかくなっています(~_~;)
...
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ご馳走様でした_(._.)_

 11月21日（日）
母からご馳走になりました（*^_^*）
伊○海老○食　3,500円
甘い伊○海老の味噌汁…出汁のきいた伊○海老の味噌汁…
我が家で作る味噌汁と違って臭みがなかった。
何故かしらなま臭くなるんです？？？
あげ身も美味しかった。。。 ...
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仕事…終わっていなかった。。。

 11月20日（土）
月曜日までに提出の仕事。。。忘れていたので。。。
頑張りました（*^_^*）
娘も主人も2連休(^_^;)でちょっと疲れました。

やっぱり1部屋でも片付いていると気持ちいいわぁ～
でも何日続くかしら？？？？
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パン、パン。。。

 11月19日（金）
カロリーが高いのは分かっているがパンが好き（*^_^*）
パンを沢山焼くと嬉しくなります。。。
作る時間はかかっても食べるのはあっという間です。。
抑えめに…食べましょう。

１部屋でもスッキリ片付いていると気持ち良いです。
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病院、仕事、片付け、おしゃべり。。。

 11月18日（木）
全て行わなければいけません(-_-;)
おしゃべりは余計かな？って事はありません。
でも仕事が進まない…でもストレスをためない為におしゃべりは必要…
やる事多くて焦っています（*^_^*）

今日は食べ過ぎたかな？？ ...
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顎が…(^^ゞ

 11月17日（水）
歯の治療を中…先週奥歯の治療が終わって、
奥歯でかめる～と思っていたら顎が変？？
以前顎関節症になった事があるのでその前兆？？？不安
歯医者さんでちょっと調整してもらって様子を見る事になった。

口が開かなくなった方がダイエットに良いかも(~_~;) ...
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あっ昨日は結婚記念日だった(^^ゞ

 11月16日（火）
忘れていた(^^ゞ
主人も居ないし…日曜日までは覚えていたのに…
もう３０年？かぁ～
良くもったなぁ～って思います（*^_^*）

今日から年賀状の準備を始めた… ...
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リフレッシュ

 11月15日（月）
天○戸神社、高千○神社にパワーを貰いに行ってきました。
おみくじは大吉！！ヽ(^o^)丿
紅葉もまずまず…観光客も多かった。。
景色も良かったけれど、花より団子。
お昼は高千穂牛を食べ満足！
釜炒茶ソフトクリームはあっさりしていておいしかった（*^_^*） ...
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今日も暖か。。。

 11月14日（日）
主人は父親と大分に紅葉を撮影に出掛けた。
最近は親孝行の主人です（*^_^*）
娘も仕事、久し振りに仕事も無い私はヽ(^o^)丿
１人でのんびり、マイペースで８時間は過ごせる！！
やる事は沢山ですが、ズボンのすそ上げ、扇風機を綺麗にして片付ける、
炬燵はどうしようかな？布団を干して。。。。 ...
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おしかったなぁ～

 11月13日（土）
対ブラジル戦
勝てるか！と思ったら…
世界ランク１位のブラジル、そうはいきませんでした(~_~;)
でもいい試合だった。
さおりん良く頑張った…
佐野のレシーブもしびれました… ...
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思ったより暖か・・・

 11月12日（金）
朝方冷えるかなと思ったが以外と暖か（*^_^*）
昨夜は立て続けに３件の電話(@_@。
４時間も話していたら…お腹もすきます。
お酒は我慢！おでんの残りのこんにゃくでお腹を満たして…ｚｚｚｚｚ

徐々に間食癖を改善しましよう～ ...
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足の治りが悪い(-_-;)

 11月11日（木）
寒くなると足も血行が悪くなり痛む。。
正座が出来ない…足を崩して座るのも左の腰に負担が掛かって…
歳を取ると治りが悪くなるのかな？
ランチにも行きたいけれど座敷は無理だわぁ～(~_~;)

いやランチどころではない！ ...
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残念、でも頑張った＾＾。

 11月10日（水）
バレーがあると仕事に行くのも嫌になり…・
サボってしまいました(^^ゞ
今年の全日本は頑張っているよね。。。
「ナイスレシーブ」「ナイスサーブ」と思わず声が出て興奮しました。
負けてもいい試合でした（*^_^*）
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ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿

 11月09日（火）
勝ちましたね。。。日本！
ベスト４です。
明日も頑張れ～
私も頑張るよ～～仕事（＾ｖ＾）
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ふぅ～仕事

 11月08日（月）
9時半から仕事…
昼食を済ませて休憩！眠いｚｚｚｚ～
寝る訳もいかず。。。。
早めに夕食の準備をして又仕事！
頑張るぞ～～～
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自宅で仕事

 11月07日（日）
１つ終わると又１つ…・仕事が…。
家事は二の次…いつになったら落ち着くのかな？

ああぁぁ～まったりとしたい！
ストレスで過食。。。お菓子をバクバク食べてしまう(~_~;)
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仕事

 11月06日（土）
お昼抜きで仕事するつもりだったが…
流石に朝から洗濯して片付けて、仕事ではお腹がすいて…
ばくだんおにぎり(唐揚げ、シーチキン入り）を1個食べた。
何と！カロリーは474ｋcal(@_@。
1個だけでカロリーオーバーかな？
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今日も仕事(-_-;)

 11月05日（金）
疲れているのか朝寝坊…・
8時過ぎに慌てて起きた。。。
夕食も手抜き！仕方ないかぁ～
義父には刺身となます。
私達は残り物のオンパレード。。。
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9時過ぎには家を出たい

 11月04日（木）
今日も夜更かし…バレーの興奮が冷めずに。。。
ダラダラとテレビを見ていた。
世界バレーパチパチ　日本全勝ヽ(^o^)丿
接戦、接戦で粘り勝ち！
木村沙織は凄い！！カッコいい～
バレーがしたくなったなぁ～ ...
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祝日も・・・・

 11月03日（水）
仕事でした(^^ゞ
早く抜け出したいこの生活！
ちょっと大げさかな？
フルタイムでお仕事している人は凄いなぁ～って思う（＾ｖ＾）
ottoは休みなので…昼も1時に帰って来て昼食の用意をして・・
肉うどんが食べたかったのですがottoはラーメンを食べたいと云って。。。 ...
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(^_^;)何から始めればいいのか？

 11月02日（火）
もう焦りを通り過ぎて開き直り。。。。
進まない仕事。。。
少しずつ人数が減っていって・・急な寒さが身にしみます。
いい加減にすると後の事務の人達に何と言われるか？
何度かやっている仕事なのできちんとやらないと…・。
しかし、5日まで終わりそうにも無い(-_-;)
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11月(@_@。

 11月01日（月）
早いなぁ～
1年も後2カ月
今年の目標全く達成していない(^_^;)
家の中と身体のダイエット。。。
物も体重も減る事を知らない(^_^;)
昼食を済ませて又仕事です。。。頑張らなくっちゃ！！
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