「闘病の記録」「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「食事の記録」 ~かず19760212さんの記録ノート

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かず19760212さんの2011年03月の記録ノート

2011/03/31

03月31日(木)
【今日のできごと】
調子悪くて会社を休んでしまった…。
【今日の感想】
なんか頭痛い。
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2011/03/30

03月30日(水)
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
減ったと思った体重が、すぐに戻った…。
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2011/03/29

03月29日(火)
【今日やった運動】
自転車。
【運動した時間】
2時間。
【新たな発見】
8時半を過ぎたら急激に気温が下がったのを体感した。 ...
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2011/03/28

03月28日(月)
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
なんとか80回と60回を達成。 ...
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2011/03/27

03月27日(日)
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
腕立てが60回できた。 ...
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2011/03/26

03月26日(土)
【今日のできごと】
ギターを買いに行った。
【今日の感想】
Fender FSR Standard Stratocaster HH。
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2011/03/25

03月25日(金)
【今日のできごと】
ドライバのビルドはできたけど、画面に何も映らない。
まあ、とりあえずコンパイル通すために中身削りまくったからだけど…。
【今日の感想】
月曜日からは仕事が入ってしまった。
またしばらくできなくなりそう。
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2011/03/24

03月24日(木)
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2011/03/23

03月23日(水)
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
だいぶ75回と55回ができるようになってきた。 ...
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2011/03/22

03月22日(火)
【今日のできごと】
先月のスノボで痛めた腕がまだ痛いので、病院に行った。
骨には異常はないとのこと。
もしかしたらヒビが入っていて、この1ヶ月で治ったかもしれないとのこと。
今痛いのは筋肉を痛めているだけだから、ストレッチをするのと湿布を貼るように言われた。
【今日の感想】 ...
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2011/03/21

03月21日(月)
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
両方共5回多くできた。 ...
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2011/03/20

03月20日(日)
【今日やった運動】
自転車。
【運動した時間】
2時間。
【新たな発見】
みんな節電をしていたので、暗かった。 ...
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2011/03/19

03月19日(土)
【今日のできごと】
久しぶりに部屋の片付け。
【今日の感想】
なかなか片付かない…。
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2011/03/18

03月18日(金)
【今日のできごと】
帰り、駅前が真っ暗だった。
【今日の感想】
月明かりだけを頼りに住宅街を歩くなんて、きっと今後死ぬまで体験出来ないだろうな。
不謹慎かもしれないけど、貴重な体験だ。
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2011/03/17

03月17日(木)
【今日のできごと】
1日だけだけど、84kgを切った。
【今日の感想】
すごく寒い。
想定外停電が発生するかもしれないとのことで、帰宅時間が混乱しそうだったので早めに帰宅した。
ニュースでみたけど、やっぱり鉄道は大勢の人でごった返していたみたい。 ...
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2011/03/16

03月16日(水)
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
もう少しで64kgを切りそう。 ...
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2011/03/15

03月15日(火)
【今日のできごと】
なんとなく疲れてうとうとしていたら、地震速報で起こされた。
静岡で震度6とのこと。
【今日の感想】
自体は沈静化に向かっていると思っていたが、まだ安心はできないのか。
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2011/03/14

03月14日(月)
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
最近、腹筋が70回できるようになった。 ...
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2011/03/13

03月13日(日)
【今日のできごと】
自転車乗りたかったけど、家で大人しくしていた。
【今日の感想】
災害のすぐあとだから、ある程度は自粛しないとね。
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2011/03/12

03月12日(土)
【今日のできごと】
なんとか秋葉原から帰ってきた。
昨夜はほとんど寝れなかったので、帰ってから7時間くらい寝ていた。
【今日の感想】
東北はすごいことになっている…。
福島の原発も心配だ。 ...
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2011/03/11

03月11日(金)
【今日のできごと】
仙台で大地震が発生した。
その時、仕事の道具を買いに秋葉原に行っていたので、秋葉原で震度5強の地震に遭遇した。
電車がすべて止まってしまい、帰ることができなくなった。
仕方ないのでUDXに避難した。
固い椅子しかなく、お尻がものすごく痛かった。 ...
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2011/03/10

03月10日(木)
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
腹筋70回できるようになった。 ...
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2011/03/09

03月09日(水)
【今日のできごと】
頭痛くて会社休んだ。
【今日の感想】
耳鳴りの原因ばかり考えている。
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2011/03/08

03月08日(火)
【今日のできごと】
耳鳴りがひどい…。
【今日の感想】
耳鳴りをどうにかしたい。
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2011/03/07

03月07日(月)
【今日のできごと】
すごい雪が降っている。吹雪って感じ。
【今日の感想】
結構寒い。
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2011/03/06

03月06日(日)
【今日のできごと】
眠かったから寝てた。
【今日の感想】
昨日久しぶりにバドをやったので、疲れた。
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2011/03/05

03月05日(土)
【今日やった運動】
バドミントン。
【運動した時間】
3時間。
【新たな発見】
新しい人が来た。 ...
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2011/03/04

03月04日(金)
【今日のできごと】
映画館でケチャップかけられた…。
【今日の感想】
対応した女の態度がむかついた。
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2011/03/03

03月03日(木)
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2011/03/02

03月02日(水)
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
再現しないし、さっぱりわからん。
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2011/03/01

03月01日(火)
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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