valleymanさん
最新の記録ノート
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valleymanさんの2012年09月の記録ノート
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09月09日（日） |
ベンチ 40.0kg 8, 50.0kg 3, 60.0kg 1 65.0kg 1 67.5kg 1 70.0kg 5,4,4 65.0kg 8 60.0kg 8
フライ 17.5kg 10,10,10
トライEX 36.0kg 8,8,8 |
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09月08日（土） |
チンニング 2,3,5,4,4,4
ベントロー 50.0kg 5 60.0kg 8,8,8
トップサイドデッド 90.0kg 5,5 100.0kg 1 110.0kg 2,4,5 すべる
ワンロー 35.0kg 8,8,8
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09月04日（火） |
ベンチ 50.0kg 3, 60.0kg 2 65.0kg 1 70.0kg 4,3,3 65.0kg 6 60.0kg 8
フライ 17.5kg 10,10,10
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