「食事の記録」 ～ＢＡＤＯさんの記録ノート

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ＢＡＤＯさんの2012年10月の記録ノート

だるさ等は全て薬

 10月31日（水）
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緑６　　63.8㎏体脂肪15

 10月30日（火）
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no title

 10月29日（月）
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最高気温13℃寒い

 10月28日（日）
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no title

 10月27日（土）
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緑4見えず

 10月26日（金）
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厚生眼科ジクｱｽ開始

 10月25日（木）
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ハ3.5筋肉疲労＋寝不足

 10月24日（水）
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緑5筋肉痛

 10月23日（火）
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歯かみ合わせ開始

 10月22日（月）
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朝急激に寒くなる血圧上昇か？

 10月21日（日）
10度未満
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首肩痛は全て枕からだった　みさか

 10月20日（土）
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緑4やる気なし

 10月19日（金）
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ひ6.5朝首痛解消

 10月18日（木）
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ハ5　みさか

 10月17日（水）
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緑6枕高さ5ｃｍに変更みさか

 10月16日（火）
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ﾁｸﾁｸ感なし

 10月15日（月）
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桃の里　　首こり対策

 10月14日（日）
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ﾁｸﾁｸ感なし桃の里　　首こり対策

 10月13日（土）
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ﾍﾙﾆｱ痕付近のﾁｸﾁｸはインﾏｯｽﾙの影響？緑4

 10月12日（金）
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ひ4

 10月11日（木）
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ハ4

 10月10日（水）
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筋＋イン緑4

 10月09日（火）
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筋＋イン

 10月08日（月）
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眩暈がおきそうな感じは不安症候群

 10月07日（日）
解消法
小川の流れ
葉っぱが流れている
胸に浮かんだ事を葉っぱに乗せる
そして流れて行く
上記を10～15分寝る前
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筋＋イン　カセダ運動会

 10月06日（土）
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まだ眩暈が出そうな感じを持ってしまう　

 10月05日（金）
緑5
実際眩暈は3月と8月20日の
2回だけで原因は薬の副作用、
もー薬は止めているのに眩暈のことを先行してしまう
起きるはずがないのに眩暈のことを考えてしまう
薬が原因でその薬を止めても何ら異常なくむしろ正常な状態なの ...
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ひ4ﾍﾙﾆｱ部ﾁｸﾁｸ

 10月04日（木）
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ハ5最高気温28度度館内プラス２度

 10月03日（水）
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眩暈原因薬の副作用なのに緑5

 10月02日（火）
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no title

 10月01日（月）
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