「通常日記」「運動の記録」 ~takayannさんの記録ノート

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takayannさんの2013年01月の記録ノート

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01月30日(水)
AM:PCからCDコピー(ジャズピアノ6枚 100曲)。車に搭載する。
  ゴルフ練習。
PM:葛城税務署から、確定申告関係の書類届く。(AMに問い合わせしたが、月曜日に発送したとのこと)
夜間、アマゾンよりオムロン血圧計届く。試しに測定する。(3回測定。MAX138/89 MIN120/80)まずまづの数値で安心した。
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01月29日(火)
AM:ゴルフ練習 500円。最後にショットが良くなる。右手一本のリードでテイクバック、トップから腰から振り戻したら
  スクウェアにボールを捕らえられた。
PM:ビゴラスへ行く。池田夫妻は本日休み。13:45出発。16時50分終了、夕食は「王将」にて摂る。18:20帰宅。
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01月28日(月)
12:30 小高歯科にて義歯の調整。1/10に義歯を支えている歯が痛むため、取り付け
     金物を取り外して調整してもらった。しかしその後も痛みが引かず、むしろきつくなった。
     痛みの原因は、高さ調整の悪さで支柱の歯に荷重がかかりすぎて痛みが出たとのこと。
     歯を削って義歯全体に負荷がかかるようにしたとのこと。痛みは軽減したように感じた。
     1週間は義歯側を使わないよう...
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01月27日(日)
AM:ガストにて朝食。(目玉焼きセット)
  図書館へ返却。三国志第8巻、香乱記(上)草原の風(下)は貸し出し中であった。
PM:ユニクロへ行く。十子お目当てのものなし。
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01月26日(土)
14時から母の3回忌法要。11名出席(堀江家:4名、謙介夫妻+2 山口家:7名 真孝4名+悦代+2名)真代さんは今回も
欠席。15時まで。法要後茶話会。(ひなたのケーキで) 謙介車で15:45ごろ帰宅。

18時からTS39会の新年会出席。八木・倉蔵にて(10名 畑中、堀内、若松、逸崎、阪本、福田昌、森川、龍田、浅野)
 ~20時30分まで飲み放題セット。会費4000円。 21時45分帰宅。
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01月25日(金)
AM:松本花店へ墓花予約。700円×2本
  十子、三振教室へ。17時帰宅。
  エコ真美へお供え物(袋物中心)買い物。4000円買う。
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01月24日(木)
AM:母の三回忌法要のためのお供えの品を買いに行く。(果物中心)3028円→母の残金より支払う。
PM:ビゴラスへ行く。14:10~18.10帰宅。(池田夫妻と会う)
  アマゾンから注文していたCD郵送される。(郵便局配達)カード引き落とし。十子に2500円渡す。
  先日のサーキュレーターの費用は家計で負担するとのこと。
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01月23日(水)
AM:ゴルフ練習に行く。140球(1000円)
PM:ゴルフ練習で少し遅れたので、ビゴラスは明日行くことにする。
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01月22日(火)
AM:義歯の付け根の歯の痛みがまだ収まらないので、小高歯科へ予約を入れる。(1/28月 12:30)を予約。
  終了後、土建保へより投薬をもらう予定。
  つたやへDVDを返却す。三国志(11,12巻)はレンタル中。久しぶりに韓国映画1本借りる。(青い塩 ソ・ガンホ主演)
PM:肌寒いので終日在宅。24年度の確定申告の準備をする。
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01月21日(月)
AM:美鈴さんに電話。3回忌の打ち合わせ。当方の準備(果物盛り合わせ、お墓詣り1/26 AM、ケーキ11個)
PM:ビゴラスへ 池田夫妻と会う。帰り夕食に「くら寿司」にて。
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01月20日(日)
AM散歩。それ以外終日、在宅。
AM 南側にあった通信用の電柱の撤去あり。地主の要望とのこと。1.5hくらいで完了。替わりはない模様。
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01月19日(土)
AM10:ガストにて朝食(ブランチ)ピザトースト
PM:ゴルフ練習 みつこ美容院へ。16時帰宅。
  夜TV鑑賞しながら、階段昇降(踏み台利用)25分 2000歩程度。
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01月18日(金)
AM:廃品回収出し。リクエストごみ出し。SDメモリー、電動歯ブラシ購入(ジョウシン)。
PM:ビゴラスへ(池田夫妻と会う)18時帰宅。(ウォーキングせず)
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01月17日(木)
AM:リクエストごみの準備、つたやへDVD返却、借入(三国志9,10巻、CD1本BESTJAZZ)
  ゴルフ練習(140球)
PM:エコ真美へ買い物(靴下、ほかほか30個、食料品ほか)

アルジェリアでテロ事件発生。日揮のプラント従業員が人質に。(日本人14名ほか61名が人質)
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01月16日(水)
京都へ遅ればせながら初詣に行く。(9:53バス初 17:00帰宅)
 平安神宮、知恩院、八坂神社に詣でる。平安神宮近くで昼食。
  土産:京漬物 (大根、赤カブ、タケノコ) (西利)
     生八つ橋×2(おたべ) 唐辛子各種(祇園はた源)
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01月15日(火)
AM 大成建設へ25年度社内報代 振り込む。(2000円)
PMビゴラスへ(13:40~ 18:00帰宅。池田夫妻も来場)
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01月14日(月)
明け方から降り出した雨が雪に変わり、一時雪景色になった。
関東方面は特に降雪が多く、都心は混乱していた。
昼ごろ、図書館へ本返却しに行く。2冊借り入れる。(三国志7巻、草原の風)
PM 30分ほど散歩する。
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01月13日(日)
AM ダイキにてアクエリアス3本購入。
PM 十子と「ひなた」で喫茶。後エコ真美にて夕食の買い物。16時すぎ帰宅。
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01月12日(土)
10時 ガストにて朝食(目玉焼き定食)
AM つたやへ DVD返却、新たに三国志(7,8巻)借りる。
14時 ビゴラスへ 18時前帰宅。
11:30 就寝。
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01月11日(金)
【今日のできごと】

【今日の感想】 AM:十子を駅に送り後、ゴルフ練習。十子、初三線教室、17時頃帰宅。
PM:散歩。
AM:卓哉君から電話。胃が痛むので今から医者に行くとのこと。
  夜、卓哉君に電話する。痛み止めの薬をもらって、少しましとのこと。 ...
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01月10日(木)
11:00 小高歯科にて入れ歯治療。~12:00まで 1440円 入れ歯を支えている2本の歯のうち1本がセメントが
      はがれてぐらついたため、痛みが出た。治療は外して再度セメントで固定。痛みは少し残っているが…。
      収まるのは時間が掛かるか? 先生は固いものは入れ歯側で余り噛まないようにとのこと。ひねりの力が掛かって
      また支柱の歯に影響が出やすいとのこと。医院で本を...
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01月09日(水)
AM:ゴルフ練習 70球。
  ガソリン補給 29.7L
  コーナンにて、ティッシュ3箱。
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01月08日(火)
AM:鹿島神社へ門飾り納め。(徒歩にて)
PM:ビゴラスへ(本年初)大木TRに挨拶する。
  帰り夕食「畑食堂」にて。 18:20帰宅。
畑中氏からTS39会新年会の案内くる。(1/26) 出席の旨ハガキ投函。
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01月07日(月)
AM 床屋、
  ゴルフの初練習に行く。(米山台)
PM 散歩、
  しめ縄取り外す。
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01月06日(日)
AM ダイソーへメモ帳(予定表に使う)を買いに行く。(3冊)
15時ごろ散歩。(40分)
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01月05日(土)
AM 散歩を兼ねて「つたや」まで徒歩でDVDを返しに行く。(所要時間約1時間)
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01月04日(金)
恒例の四姉妹新年会開く。(池田宅) 7名参加(池田夫妻、金田夫妻、永子さん)
 12:30~19:45
 男性陣は麻雀ゲーム。当方の一人勝ち(+2800 金田・池田氏各△1400) 
 帰り、金田夫妻、永子さんを送る。(永子さんは、新金岡駅にて後車)
 21時過ぎに帰宅。
 
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01月03日(木)
【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】
...
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01月02日(水)
16時ごろ、謙介夫妻帰宅。(祖父母のお墓参りに立ち寄り後)二人とも元気そう。謙介君は6日まで休みとのこと。
夕食時、子供の話題が出る。(いよいよ考えているようだが、病院の話もあり、できにくい体質かも・・)
TV鑑賞後、20時ごろ明石へ向け出発。
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01月01日(火)
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