「食事の記録」 ～Last65さんの記録ノート

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Last65さんの2017年11月の記録ノート

11/30木曜日

 11月30日（木）
朝:へべす(ビタミンC、B2)、トースト(バター、ジャム)1.5枚、ポテトパン、コーンスープ、珈琲
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11/25土曜日

 11月25日（土）
朝:豆乳1杯、ロールパン2個(マヨネーズ・ゆで卵、チーズ・トマト)

昼:赤飯、紅白饅頭1個、柿、鼓月1枚
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11/24金曜日

 11月24日（金）
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11/23木曜日

 11月23日（木）
朝:
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11/22水曜日

 11月22日（水）
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11/21火曜日

 11月21日（火）
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11/20月曜日

 11月20日（月）
朝:トースト(バター、ジャム)、ミルク、へべす

昼:サンドイッチ1パック

夜:おでん(たまご、じゃがいも2個、ちくわ、鶏肉2個、厚揚げ、平天、こんにゃく、ごぼう天、昆布巻き)
秋刀魚の焼き物、ごはん1杯、ドーナツ1/4個 ...
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11/19日曜日

 11月19日（日）
朝:珈琲＆モーニング

昼:おじや2杯

夜:焼肉＆鰹のたたき
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11/18土曜日

 11月18日（土）
朝:
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11/17金曜日

 11月17日（金）
朝:へべす、バナナ、生パン(オリーブオイル)、クリームシチュー、ウインナー1/2

昼:カップヌードル(カレー)
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11/16木曜日

 11月16日（木）
朝:生パン厚切り(オリーブオイル)、ロングソーセージ１本、バナナ数切れ、ミルク、柿2切れ
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11/15水曜日

 11月15日（水）
朝:トースト1.5枚、ウインナー.・トマト少々、コーンスープ

昼:納豆1パック
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11/14火曜日

 11月14日（火）
朝:
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11/13月曜日

 11月13日（月）
朝: トースト(チーズ)1枚、トマト・キャベツ(酢ドレシング)、ハム2枚、ミルク

昼: 納豆1パック

夜:
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11/12日曜日

 11月12日（日）
朝:トースト1.5(バター、ジャム)2枚、ミニミルクパン1本、ハム1枚、ミルク、へべす

昼:

夜:すき焼き、日本酒、缶ビール1缶
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11/11土曜日

 11月11日（土）
朝:
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11/10金曜日

 11月10日（金）
朝:トースト(チーズ)1枚、ハム2枚、トマト(酢ドレシング)バナナ少々、スクラブルエッグ、へべす、珈琲

昼:御座候1個
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11/9木曜日

 11月09日（木）
朝:菓子パン1/2個、生パン1/2個、コーンスープ、へべす

:チョコレート、ミニ酒饅頭3個

昼:カレーうどん
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11/8水曜日

 11月08日（水）
朝:トースト(チーズ)、ミルク、へべす

昼:納豆1パック

:14:00 はらドーナツ＆冷カフェオレ
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11/7火曜日

 11月07日（火）
朝:生パン、トマト(酢ドレシング＆オリーブオイル)、ロングソーセージ、へべす

:キャンディ2個

昼:ハンバーグ定食(ベーコン)、カプチーノ
...
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11/6月曜日

 11月06日（月）
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11/5日曜日

 11月05日（日）
朝:カフェオレ＆サンドイッチ＆モーニング

昼:牛丼1/2、シュークリーム1個
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11/4土曜日

 11月04日（土）
朝:パン2個、コロッケ1.5個、コーンスープ

昼:ハンバーグ(トマト)ランチ

:梨シャーベット、栗ブラッセ、グランドカルービ3袋、ヤクルト
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11/3金曜日(祝日)

 11月03日（金）
朝:ハンバーガー1個、パン1/2個、ミルク

:珈琲

昼:ローストビーフ3枚、かやくごはん、かぼちゃの煮物4ケ、焼売小1個
柿1個 ...
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