悩んでいます

質問悩んでいます

結婚4年目
2歳の男の子がいる専業主婦です

夫婦喧嘩はどこの家庭でもよくある事だと思いますが
ここ最近(半年くらい)夫婦喧嘩(言い合い)などの後
衝動的になって
子供がイタズラなどした時に叩いてしまったり
自分で自分を傷つけたりしてしまいます
今回は頭から流血する騒ぎになるほどのケガになっしまって

自分で自分を傷つけている時は自分でも正気じゃない と思っていても
自分では止められず
毎回旦那が止めてくれるのですが

正気に戻った時に
このままでは
いつか子供を殺してしまうのではないか??
いつか自殺してしまうのではないか??と思います

旦那と揉めた時にだけこんな風になってしまって外でなる事はないです
私が甘えてるだけなのでしょうか??
病院へ行かないと治らないのでしょうか?

メンタル面の病院は先生によっては悪化するとも聞きくので
病院へ行くのはちょっと抵抗があります

アドバイスお願いします





 
質問者 しき さん 質問日 2007/10/02 16:03 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆ この質問が不愉快  
回答者 @2 さん ( 一般人 ) 回答日 2007/10/03 02:28 この回答が不愉快
ベストアンサー お疲れのご様子、御察し致します。
たぶんですが、育児疲れから来る疲れ·ストレス·不和が夫婦喧嘩で発散されていたはずなのが、
少しずつ発散出来ずに残ったストレスがたまっていって、その様な行動を取られてしまったんではないかと思います。


まず一つ言える事は、貴女は旦那さんを今も信じ、愛しているという事です。でなれけば、旦那さん一人だけで制止出来るかどうか分からない様に感じたからです。

次に、自分を責めすぎている部分がある様な感じがします。
『旦那が精一杯頑張ってるから私も精一杯』…てな感じなんでしょうか?むしろ甘えとは逆な様に感じました。
その時期ならではのストレスも少なくないですが…上手くストレス発散が出来てないのではないかと思います。
ケンカも一つの方法ですし、グチを聞いて貰う、運動をする、音楽を聴く、映画·ドラマで思いっきり泣く等、方法は色々あるかと思います。
自分に合った方法で少しずつでも減らしてしていって下さいね。


ただ、自傷行為や子供への攻撃までいかれている様ですので、
“相談”という形で、精神科や心療内科等がある診療所·病院などに行かれてみてはいかがでしょうか?
そういった理由で来る方々も割といるそうですよ。


また、そういった悩みを持つ方々が集まっているサークルが、インターネットにいくつもあるんで、
そちらに行かれて話されてみるのもどうでしょうか。



最後になりますが、子供の前ではケンカはしないで下さいね。
良い思い出を一杯創ってあげましょうよ♪
 
お礼 回答ありがとうございました
旦那と話し合って1度病院へ行く事になりました
ご心配お掛けしました
普段は自分ではストレスが溜まっている事に気が付かず
体調を崩してから初めてストレスが溜まっている事に気が付くくらい
自分に対して鈍いです
上手くストレスを発散させる方法を見つけたいと思います

2. 回答者 @2 さん ( 一般人 ) 回答日2007/10/03 02:28 この回答が不愉快
答え お疲れのご様子、御察し致します。
たぶんですが、育児疲れから来る疲れ·ストレス·不和が夫婦喧嘩で発散されていたはずなのが、
少しずつ発散出来ずに残ったストレスがたまっていって、その様な行動を取られてしまったんではないかと思います。


まず一つ言える事は、貴女は旦那さんを今も信じ、愛しているという事です。でなれけば、旦那さん一人だけで制止出来るかどうか分からない様に感じたからです。

次に、自分を責めすぎている部分がある様な感じがします。
『旦那が精一杯頑張ってるから私も精一杯』…てな感じなんでしょうか?むしろ甘えとは逆な様に感じました。
その時期ならではのストレスも少なくないですが…上手くストレス発散が出来てないのではないかと思います。
ケンカも一つの方法ですし、グチを聞いて貰う、運動をする、音楽を聴く、映画·ドラマで思いっきり泣く等、方法は色々あるかと思います。
自分に合った方法で少しずつでも減らしてしていって下さいね。


ただ、自傷行為や子供への攻撃までいかれている様ですので、
“相談”という形で、精神科や心療内科等がある診療所·病院などに行かれてみてはいかがでしょうか?
そういった理由で来る方々も割といるそうですよ。


また、そういった悩みを持つ方々が集まっているサークルが、インターネットにいくつもあるんで、
そちらに行かれて話されてみるのもどうでしょうか。



最後になりますが、子供の前ではケンカはしないで下さいね。
良い思い出を一杯創ってあげましょうよ♪
 
お礼 回答ありがとうございました
旦那と話し合って1度病院へ行く事になりました
ご心配お掛けしました
普段は自分ではストレスが溜まっている事に気が付かず
体調を崩してから初めてストレスが溜まっている事に気が付くくらい
自分に対して鈍いです
上手くストレスを発散させる方法を見つけたいと思います
1. 回答者 小川英二 さん ( 一般人 ) 回答日2007/10/02 16:57 この回答が不愉快
答え ここで意見聞くよか、病院いくことをお勧めします。
事が起こってからではもー遅いですよ。。アドバイスではなく申し訳ない。
 
お礼 回答ありがとうございました
旦那と話し合って1度病院へ行く事になりました
ご心配お掛けしました
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