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質問者
no name 質問日
2006/12/08 20:52
回答
解決済
役立ち度
★★★☆☆
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検索キーワード： 「糖尿病」 「症状」 「糖尿病検査」
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回答者
moco さん ( 一般人 )
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回答日 2006/12/10 02:48
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こんにちは。
糖尿病は尿検査だけではわからない場合があります。 特にあなたのように、生活習慣が原因ではない場合、尿に糖が下りているわけではないことがあるのです。 なので、血液検査が一番大事です。 でも、その年齢だと、普通に学校の血液検査などでは血糖値の検査まではしていないかも知れませんね。血液検査と一言にいっても、何でもかんでもすべての成分を調べるわけではありませんから。 おっしゃるように、一度、糖尿病検査を受けた方がいいと思います。何にもなければ、それで安心なわけですしね。 糖尿病を予防するには、やはり一番大事なことは食生活です。 カロリー過多にならないようにすること。 野菜をしっかりバランスよく食べること。 脂っこいもの、甘いモノは控えることです。 それから重要なのが運動です。 激しいスポーツをする必要はありませんが、毎日よく歩くとか、階段をのぼるとか、ちょっとしたことでもいいので、毎日必ずきちんと体を動かすことが大切です。 まだ若いので、それなりに体は動かしてると思いますけどね。 あと意外と知られていないのが、ストレスです。 ストレスによって内臓の働きが阻害され、糖尿病を引き起こすこともあります。（もちろん、それ以外の病気を引き起こすこともあります） ストレスは精神面だけでなく、身体にもとても良くないんですよ。 だから、ストレスを溜め込まないように、いつも楽しく明るく過ごしてくださいね。 それが健康には一番の薬です。 |
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| 4. 回答者 しゅう さん ( 専門家 ) |
回答日2006/12/12 19:12
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勝手に横レスしてしまいますが・・・。
食事に関しては、 サラダを注文して食べる。 話を中心にして、ゆっくり食べる。 ジュースを飲まないようにする（砂糖の入っていないお茶などで） お酒はできるだけ程ほどに・・・。 一番簡単な方法で、食前（または食後直後）にトイレに行って、1時間から2時間後の尿を尿糖測定すると言うのもありかと。 ドラックストアで1000円くらいです。 使い方は尿に紙を浸して、規定時間後色を見えるだけです。 よく売られているのは http://www.dm-net.co.jp/joho/0800/0801/ |
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| 3. 回答者 no name ( 一般人 ) |
回答日2006/12/11 09:10
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話がズレてしまって恐縮ですが、18歳という年齢を考えると、糖尿病より生理が来てない事の方が重要では…？ | ||
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| 2. 回答者 moco さん ( 一般人 ) |
回答日2006/12/10 02:48
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こんにちは。
糖尿病は尿検査だけではわからない場合があります。 特にあなたのように、生活習慣が原因ではない場合、尿に糖が下りているわけではないことがあるのです。 なので、血液検査が一番大事です。 でも、その年齢だと、普通に学校の血液検査などでは血糖値の検査まではしていないかも知れませんね。血液検査と一言にいっても、何でもかんでもすべての成分を調べるわけではありませんから。 おっしゃるように、一度、糖尿病検査を受けた方がいいと思います。何にもなければ、それで安心なわけですしね。 糖尿病を予防するには、やはり一番大事なことは食生活です。 カロリー過多にならないようにすること。 野菜をしっかりバランスよく食べること。 脂っこいもの、甘いモノは控えることです。 それから重要なのが運動です。 激しいスポーツをする必要はありませんが、毎日よく歩くとか、階段をのぼるとか、ちょっとしたことでもいいので、毎日必ずきちんと体を動かすことが大切です。 まだ若いので、それなりに体は動かしてると思いますけどね。 あと意外と知られていないのが、ストレスです。 ストレスによって内臓の働きが阻害され、糖尿病を引き起こすこともあります。（もちろん、それ以外の病気を引き起こすこともあります） ストレスは精神面だけでなく、身体にもとても良くないんですよ。 だから、ストレスを溜め込まないように、いつも楽しく明るく過ごしてくださいね。 それが健康には一番の薬です。 |
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| 1. 回答者 no name ( 専門家 ) |
回答日2006/12/09 00:25
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こんにちは。
まだ18歳なので、生活習慣などが原因での糖尿病というのは考えにくいですが、糖尿は遺伝性もなきにしもあらずなので、体質的に糖尿になりやすい可能性はあると思います。 喉が渇く以外に何か気になる症状はありませんか？ 例えば、妙にカラダがだるい、疲れやすい、尿がクサイ、トイレが近い、目がぼやけたり、見えにくくなることがある、足がよくつる、ケガが治りにくい…などです。 糖尿病は太っている人がなる病気、というイメージが強いかも知れませんが、食生活が原因ではない場合、太っているかどうかはあまり関係ありません。 むしろ食べても食べても太らない、どんどん痩せていく…といったことがあれば、それは要注意です。 何と言っても安心するためには、きちんと検査を受けた方がいいでしょう。まぁあんまり心配することはないと思いますが、念のため、安心するためにね。 今は自宅で検査もできる「糖尿病検査キット」なんかもあるようなので、うまく活用すればいいと思います。費用的には3000〜10000円くらいだと思いますよ。 |
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