過呼吸症候群!!1/5パソコンをしていて、右目が急に痙攣をしだし、次第に右顔面が痙攣のようになりだして、
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質問者 Hana45 さん 質問日 2009/01/07 13:26 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆ | ||
検索キーワード: 「過呼吸」
3. 回答者 BlackJack さん ( 一般人 ) | 回答日2009/01/13 23:56 |
ラクナ梗塞という小さな脳梗塞があると聞いた事があります。
とても小さな脳梗塞です。一時的に頭痛がしたり、半身が痺れたり、するようです。 右半身の痺れが上半身だけであれば、首の辺りの筋肉が引きつったりして、一時的な神経圧迫とかも考えられますが、開業医さんでは、ラクナ脳梗塞は見過ごされやすいので、余裕があれば、脳神経外科を受診されることも考慮した方が良いかもしれません。 過呼吸症候群のことは、良くわかりません。 |
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2. 回答者 みかんかん さん ( 経験者 ) | 回答日2009/01/08 23:08 |
過呼吸は苦しいですよね。
本当に、このまま私は死んでしまうのではないかと思ってしまいますよね。 でも、過呼吸で死ぬ事はないそうですよ、安心してください。 娘が一時期、繰り返してました。 私も、ウツだった頃に何度か経験があります。 発作が起こる原因は、やはりストレスが一番のようです。 娘は、悲しみとか苛立ちとかで泣き出した時に起こしました。 私は・・通院のために電車に乗ったときや、人混みにに出かけた時に起こしました。 対処としては、一番はストレスを軽減する事です。 質問者さんの場合は、ご家族の状況を悲観しすぎないというか、受け入れるというか、そういったことになるのかな?と思います。 発作が起きたときの対処は、No1の方が言われるように、紙袋が有効です。 廃封筒で構わないので、それをしっかりと口に当てて、封筒の中に息を吐き、それをまた吸います。 そのことで、酸素濃度が下がり、楽になるのだそうです。 手の震えがなければ、自分で抑えさえてました。 この方法で、娘は30分くらいで収まってました。 一度、1時間くらい収まらない事があって、救急車で病院へ行ったのですが、病院でも紙袋を渡されて、放置でした 笑 娘は、学校へも話をして廃封筒を持参してましたし、私もバッグの中にいつも入れてました。 娘には、同時に気分転換をさせていました。 紙袋を渡してスーハーし始めたら、お気に入りの番組を録画したものとか、好きなアーティストのライブDVDとかを見せました。 苦しいことに集中してしまっている気持ちを、紛らわせるというか、・・・ お笑い番組を見て、苦しみながら笑っている様子で、これで大丈夫、と安心したものです。 救急車に乗るとき、隊員の方も、お気に入りのぬいぐるみとか、安心できるものを持たせてやってください、と言われました。 気をつけなければならないのは、同時に痙攣というか体を硬直させてしまう事です。 発作の前に、何かおかしい、来るぞ、と予感のようなものがあると思うので、何をおいてでも(火の始末はしてくださいね)、座るか横になることです。 ソファとか畳とかの柔らかいところか、床といった、ケガに繋がらないところを選んでください。 娘は、メンタルにかかっていました。 毎日のように繰り返したので連れていったのですが、「癖になっているのかもしれない」と言われ、最初は錠剤を朝晩と、頓服を1日1回まで。 その後、錠剤を頓服として、朝晩は漢方薬を処方されました。 通院が終わったのは半年くらい後で、最後に処方された頓服はほとんど飲みませんでした。 もう・・・2年近く、発作を起こしていません。 ストレスが多い時代ですので、うまく付き合うようにしたいですね。 おだいじにしてください。 |
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1. 回答者 鳥越雛 ( 一般人 ) | 回答日2009/01/07 22:00 |
テレビで見たのは、
発作の時に、紙袋の中に向かって呼吸する(うまく言えなくてすみません) だそうです。 すると、紙袋内の酸素濃度が低くなり、発作が落ち着くらしいです。 過呼吸って、吸いすぎて酸素がありすぎなのだそうです。 ビニル袋は、もしかしたら窒息するかもしれないので避けた方が良いのではと思います。 紙袋をそばに置いておけば、発作が起きても(応急手当にしかならないかもしれませんが)大丈夫だと思います。 私も一回だけ過呼吸の経験がありますが(軽いものでしたけど、過呼吸って不安になりますよね) 過呼吸の存在を知っていたため、比較的短時間でおさまりました。 「これは過呼吸だ!!酸素が必要以上にあるのだな。自分、大丈夫!!」 って感じでした。 あせると余計に良くないと思います。 あせっていると、呼吸を過剰にしてしまい苦しくなりますからね。 先輩で過呼吸の発作がある方がいました。 みんなが、どうすればよいかよく分かっておらず、放置されていましたけど。 私は、「袋を口に当てて」 と言いましたが、他の人が 「応急手当にしかならないから」 と、助けていませんでした。 でも、とりあえず落ち着きたいものです。 処置知らない方もいると思うので、中の良い方に、 「こうなったら、袋を口に当てて」 と言ってみては?? あまり頼りにならなくてすみません。 |
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