うつ病かもしれない。

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質問うつ病かもしれない。

私は今中3です。

喘息もちになってしまったせいか
中1から学校へは行けてません。

中2の最後の方は喘息があまりでなくって
ひと安心していたのですが
中3のはじめになって
いきなりまた喘息がでてしまい
まだ半月も行ってない状況です。

修学旅行にも行けなくて
勉強にもかなり遅れてしまい
喘息がなおっても
いつのまにか
学校に行けなくなってしまってた。
親には見放されて

ぜんぶ自分が悪い、
なにもかも自分がおこした不幸だっておもって
いつのまにか
リストカットをやっていた。
やってるときわ自分じゃないみたいで
やりたくないのに
つらいことを親に言われるたび
やってた。

そういう自分が怖くて怖くて
たまらなかった。

親には
明日は絶対行けるからねって
わがままばっかり言って
困らせてしまってる。

自分がぜんぜん変わらない
かわるきっかけをつくっても
すべて意味がなかった。

そうやってくうちに
夏休みがはいって
みんなは今学校休みなんだって
自分だけが学校を休んでるんじゃないんだって
そんな変なことで安心してた
そのせい
また親にはわがままばっかり
自分勝手になってた。

でも、
夜は寝ようとしても寝つけない。
涙がとまらなくって
苦しくて苦しくて
きもちわるくなっても
涙がとまんなくって
一人で家にいても
さびしいのかわかんないけど
無意味に涙がでる。
まわりがまっくらで
何も見えない。
たすけてとさけびたいけど
自分がこうしてしまったんだと思うとたすけなんて求めれない。

そのうえ
親にたいしては
なぜかイライラしてしまって
もうわけが分からなくなって
また泣いてる。

きのう親に
「家族にはもう信用されてないよ?」って
言われて
心がこおった。

自分は約束守りたいのに
思ってることとやってること
ちがう。

もう自分でもわけがわからなくなっていたんです。

クラスにひさびさに行っても
かわいそうな目かつめたい目をあびるだけ。
クラスにもおくれてしまってる。

マイナスなことばかり考えてしまってるんです。

自分はどうしてしまってるのかと思い
インターネットで
いろいろしらべました。
そしたらうつ病に自分の行動が似ていて
心がくずれそうになりました。
うつ病じゃないかもしれないけど
どこかがおかしい。
精神的なもので
喘息もでていたかもしれないな
と思いました。

意味もなく涙がとまらなく
生きていてもしかたがないと思うようになってしまい
頭がいたくておなかがいたくて
吐き気がする。
症状がひどいときは食欲もなくなってしまうときがときどきあって
うごきたくないしゃべりたくないってときもある。
でも親には友達には見せないように
きりかえはしっかりできるんです。

長く書いてしまって本当にすみません。
でも
親に自分はうつ病なのかと聞くのが
こわいんです。

うつ病じゃないかもしれないし
親にまた
「もう勝手にすればいい」とか「自分がよわいだけ」とか
言われそうで怖いんです。

どうしたらいいでしょうか。

どうかどうか教えてください。

おねがいします。

 
質問者 ぶるう さん 質問日 2010/08/27 15:14 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆ この質問が不愉快  

検索キーワード:」 「」 「リストカット

3. 回答者 赤星蓮華 さん ( 経験者 ) 回答日2010/09/05 01:17 この回答が不愉快
答え はじめまして。
鬱病かどうかは医師が判断することなので私自身は何とも言えないですが。
私も、精神病を患って5年になります。

親には何とか理解されていますけど
未だに理解がされていない部分もあり。

悲しくってボロボロ泣いてしまう
そんな時もあります

でも、病気持ちって病気にかかって初めて
そうゆうのを理解するんで。やはり周りには余りわからないものですよね。

親にそう言われたことは大変ショックだと思います。
だって、貴女が居て家族なんですから。
喘息の苦しみは解ってあげられません。ゴメンナサイ。。。
でも精神的に苦しいのは一緒かもしれないです。

じゃぁ。
こうしませんか?

親に手紙を書きましょう。
私は実の母親と交換ノートを書いてます。
もぅ4冊目になります(笑)

「じゃぁなんで私のことをちゃんと見てくれないの?」
「私はこんだけ辛いんだ」
「どうして解ってくれないの?」

って、そして自分から病院に連れて行って欲しいと言いましょう。

私は勧められて行ったのですけど。
私の場合ちょっとリスカしすぎて貧血と拒食っぽくなり栄養失調で気分はまるっきりうつ。なので保健室の先生が心配して、心療内科受診しなさい。
って言ってくれて…
行ってきたら案の定みたいな?

藻掻いてみませんか少し。辛いときが沢山これからもありますけど
支えてくれるのは家族。
頑張らなきゃいけないのは、勇気を持つことです!
それだけで良いんですよ今は。
 
お礼 ありがとおございました。
わたしわ親にこれを読んでもらい
病院へ行くことになりました。

たぶん、きっと親わまだ理解してないです。
表情にわでないみたい。

でも、親に信じてもらうよおがんばろおと
思います。

本当にありがとおございました。
2. 回答者 ユナ さん ( 経験者 ) 回答日2010/08/28 10:02 この回答が不愉快
答え いいえ、どういたしましてです。
ぶるう先輩も一緒にがんばりましょう!!
親に言うのはすごく時間がかかって、信じてもらうにも
時間がかかると思うけど、自分を見失わないように
時間をかけてガンバっていきましょう!!
 
お礼 うん!
がんばろおね!
親もきっときっと分かってくれるはずだから
ユナさんのつらさが消えるようにいのってます

本当にありがとう
1. 回答者 ユナ さん ( 経験者 ) 回答日2010/08/27 17:50 この回答が不愉快
答え 私は、今中学2年で自分も先輩の気持ちがよく分かります。先輩の文を読んでいてまるで自分のように見えてきてすごく泣いてしまいました。
私は、先輩のように喘息や学校にあまり通えなかったなどの経験はありませんが、私も中学1年の頃に小学校から仲の良かった友達に2学期の後半らへんから
無視をされて裏切られました。その時はショックでしたけど、明後日からは
普通に学校には通えるようにもなりました。
でも、中学2年になってから、私はもともとからかわれやすい性格なので
やっぱり2年にもなって少し慣れてきたら、変なあだ名を付けられて笑われたり、部活に行ってもからかわれて、家に帰ったら、祖母には『あんたなんかいなければよかったのに』や『きちがい』などと本人は冗談半分なのかもしれませんが、すごく傷つきました。やっぱり学校、部活でのストレス、家庭でのストレスがどんどん溜まっていって、小学校の頃からやってきたリストカットも
酷くなっていき、親へイライラを当たったり、もう自分で自分のことを制御出来なくなってしまいました。それで、最近自分がおかしいと思いいろいろ調べてみたら、いくつかうつ病に当てはまってしまっていて、自分の母も昔から体が弱く、うつ病になって入院していたと聞いたのですごく不安で仕方ありません。なんか、すごく自分の話が長くなってしまったんですけど、自分もどう親に言ったらいいのか分かりません。でも、やっぱり日本は広いし悩んでるのは自分だけでは無いと言うことが分かって今ものすごく安心しました。
自分は、親になんて言われるのかは怖いけど、自分がうつ病かもしれないと相談しようと少し思っています。
先輩も心の準備とかがすごく必要だと思うし、親に言うのは大変だと思うけど自分が今こういう現状にいるんだよ、って事を時間をかけて少しずつでもいいから伝えていった方がいいと思います。

 
お礼 本当にありがとうございます。
わたしもおもわず涙がでて今でもとまりません。
ずっとつらくて、私みたいな悩みの人がまったくいなくて
不安でした。
今はとっても安心しています。
親にいつ言えるかわからないけど
少しずつ信じてもらえるように
私もがんばりますので
ユナさんも絶対思いはとどくはず
一緒にがんばりましょう。
本当に本当にありがとう。
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