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質問者
no name 質問日
2008/11/21 16:20
回答
受付終了
役立ち度
★★★☆☆
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検索キーワード： 「体調・お腹・肩こり・ストレス」
| 2. 回答者 no name ( 経験者 ) |
回答日2008/11/25 20:39
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no nameさん大変ですね。一人暮らし経験者の私には栄養失調に思えます。
このサイトで食事記録をつけてはどうでしょう？ とくに今留学中との事。普段よりビタミンは必要です。 また栄養があるからとサプリばかりに頼ってもいけません。 留学してから急に増えたり減ったりした食べ物があるんでは？ また気軽に書き込んでくださいね。 |
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| 1. 回答者 さのっち さん ( 経験者 ) |
回答日2008/11/24 22:07
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〇〇さま。
体力がないとの事、心配お察し申し上げます。 検査をして異常がないといことは、心療内科の域に入ってるかもしれませんね。 私は、専門家ではありませんので、はっきりと、申し上げられませんが。。。。。 私も、体調が不調になり、何もする気もなくなっていました。 何かに行くのかもわからなくて、結局は、医大の総合外来に行きました。 まずは、看護師さんがじっくり聞かれ、そして、（医大なので仕方ありませんが）医学部の6年生の学生さんの問診もあり、問診だけで30分以上ありました。 その後、医師に見てもらい、不安なところは、全部も見てもらい、そして、あらゆる検査をしました。 結果は、次回の2週間後で、異状ありませんでした。また、何か薬をくれるよう頼みました。薬は、精神安定剤と、抗鬱剤でした。そして、1か月半は、薬合わせでしたが、今は、服用しながら、日常生活をエンジョイしています。 私のような、総合外来とか、心療内科、精神科、を、尋ねられたらいかがでしょうか？ 昔と違って、明るいところなので、そう敷居が高いところではないので、安心して受診できるかと思います。 けっして、怠けてるのではないと思いますので、1度受診されたらいかがでしょうか？ |
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