精神科・・・?

質問精神科・・・?

タイトルをなんて書けばいいのかわかりませんでした・・・^^;
すみません。


私は、ここ最近、理由もなく不安や焦りを感じることが日常的にあります。
夜寝るときにボーッとしてるときには、不安や焦りが増大して、涙がでてきて眠れません。朝起きると、睡眠はたくさんとっているのに、体がつかれています。他にも、何でもないときにイライラしたり、汗をかいていたりします。
胃腸の関係で病院に行ったときの待ち時間など、ものすごく緊張して、鼓動が早くなります。また、人の多く集る場所や、イベント等があると、数日前から緊張・不安のしっぱなしで、行きたくなくなります。
今までは不安を感じても、その対象が分かっていたのですが、今は全くわからなく。。。

母に相談しても、
「自分でなんとかする気がなきゃ、精神科行ってもそれに頼るだけでしょ。私がつらかったときなんてそんなもんじゃなかった。」
て言われます。言ってることはわかるんですけど、そう言われても不安の原因がわからない分、どうすればいいのかわかりません。それに、確かに母と比べると、私のなんて甘ったれてるだけに見えるのかもしれませんが、私は「つらい」って感じてるのに、少しでも理解してくれない母に反感を覚えて、家に居場所がないように感じてしまいます。


こういう場合、どうすればいいのでしょうか?

 
質問者 錬希 さん 質問日 2007/01/20 15:38 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆ この質問が不愉快  

検索キーワード:精神」 「不安」 「焦燥感」 「イライラ」 「焦り」 「精神科」 「心療内科」 「自己負担」 「家族」 「保険証」 「辛い」 「辛さ

回答者 れへばじ さん ( 専門家 ) 回答日 2007/01/20 19:00 この回答が不愉快
ベストアンサー  受診したくても、できなくて、しんどい思いをなさっている様子が伝わってきます。
 私は、精神科か心療内科を受診なさったほうがいいと思います。ドクターは、本当に薬が必要かどうか、きちんと判断してくれます。そのドクターに不満があるのでしたら、納得がいくまでドクターと話し合ってみて下さい。それでも不満なら、別の病院・診療所に変更してもいいのです。ただし、別の病院・診療所に変更なさる場合は、前のドクターに紹介状を書いてもらうようにすることを忘れないでください。胃腸の関係で病院に通っていらっしゃるようでしたら、ついでに不安や焦り、イライラについて相談してみてもいいかもしれません。ちなみに、私も心療内科を受診しています。

 錬希様の保険証を、ご家族の方が保管なさっている場合や、家族として保険に加入なさっている場合でも、全額自己負担という形で受診することができます。なお、お金が足りないという理由で、ドクターが診療を断ることはできません。断った場合、医師法違反になります。同様に、薬剤師が調剤を断ることもできません。断った場合、薬剤師法違反になります。ですから、お金に関しては、ご心配なさらなくても大丈夫です。ですが、参考までに、私が全額自己負担で受診した場合(わたしは、精神科ではなく、心療内科を受診していますが)、医療費は1回受診・調剤する毎に約10570円となることを記載しておきます。私には、特に理由がない限り、最大で14日分しかもらえない薬(睡眠薬がこれにあたります)が含まれていますので、14日に一度は心療内科に通わなければなりません。錬希様は、初診料も必要ですから、初めて受診なさったときの医療費はさらに高くなる可能性が高いでしょう。いくら必要なのかは、私にも分かりかねます。錬希様がどのような治療をお受けになるのか分からないのです。ただ、総合病院や大学病院では、紹介状なしに受診した場合、追加の初診料を病院ごとに自由に設定してよいという制度があります。ですから、近くに診療所があればそちらを受診なさることをお勧めします。

 次に、お母様から「自分でなんとかする気がなきゃ、精神科行ってもそれに頼るだけでしょ。私がつらかったときなんてそんなもんじゃなかった。」と言われたことについてお話したいと思います。
「母が言っていることは分かる」とのことですが、心の辛さを数字で表現することは不可能だと思います。お母様は、何を基準にして、「私がつらかったときなんてそんなもんじゃなかった。」とおっしゃったのでしょうか。
また、錬希様は、理由がよく分からないのに、不安になったり、焦りを感じたり、イライラしたりするとおっしゃっていました。実は、「理由のない不安や焦燥感」は、精神系の病気、とくにうつ病に非常によく見られる症状なのです。私が心療内科を受診していることは、先に申し上げた通りです。私の症状のなかで最も重いものも、理由のない焦燥感です。ですから、理由のない不安や焦りをご自分で抱え込むよりも、一度しっかりと受診して、治療をなさった方がいいと思うのです。治療の過程で、不安や焦りが自然消滅(正確には治癒)する可能性もありますし、不安や焦りの正体が分かってくる可能性もあります。「母と比べると、私のなんて甘ったれてるだけに見えるのかもしれませんが」とおっしゃっていました。実は、そのような考え方をしてしまう錬希様のような方こそ、無理をして、病気を悪化させてしまうことが多いのです。私もそうでした。最初に現れた症状(私の場合、食欲不振と便秘)を「ストレスを感じたときはよく起こる症状だから」と放置していたら、不眠になるは、体重が激減するは(もとは57kgだった私。それが2ヶ月足らずで45kgになりました)、自傷行為をするはで、危ないと思ったときには「自宅安静か、入院か、どちらか選んで下さい」とドクターに言われてしまいました。

 もし、隠れて受診していたことがご家族にばれてしまい(いつかはばれると思いますが)、ご家族のご理解が得られないようでしたら、ご家族の方も語一緒にドクターのお話を聞いて頂いてはどうでしょうか。
「私は病気なの!考え方でコントロールできるような辛さじゃないの!」と言うことができるような関係になれることをお祈り申し上げます。
 
お礼 ご回答ありがとうございます。


保険証は自分で持っているので大丈夫です。
確かに、「つらさ」というものは、他の人からはどうってことないことでも、当人からしたらつらいものもありますよね。

2ヶ月で12kgも減ってしまったんですか!?大変ですね。。。
私の「胃腸の関係」というのは、ここ3ヶ月間くらい頻繁に下痢をしてしまうんです。昨年11月の初めに病院に行った時に、ストレスが原因と言われました。そのときはストレスしか感じてなかったんですが、今はそれ以上に不安なども感じるということは、悪化してるんでしょうね・・・。
自覚をできたからには、ほうっておかないで、一度行ってみたほうがいいんですよね。
診察に行かないで「何かの精神病なのかな・・・」と不安に思うよりは、診察を受けて病名だけでも分かったほうがいいですね。

母とも、もう少し話してみますが、それでも理解を得られなかったら、自分一人で行ってみます。


とても詳しく丁寧に教えていただいて、本当にありがとうございました。

1. 回答者 れへばじ さん ( 専門家 ) 回答日2007/01/20 19:00 この回答が不愉快
答え  受診したくても、できなくて、しんどい思いをなさっている様子が伝わってきます。
 私は、精神科か心療内科を受診なさったほうがいいと思います。ドクターは、本当に薬が必要かどうか、きちんと判断してくれます。そのドクターに不満があるのでしたら、納得がいくまでドクターと話し合ってみて下さい。それでも不満なら、別の病院・診療所に変更してもいいのです。ただし、別の病院・診療所に変更なさる場合は、前のドクターに紹介状を書いてもらうようにすることを忘れないでください。胃腸の関係で病院に通っていらっしゃるようでしたら、ついでに不安や焦り、イライラについて相談してみてもいいかもしれません。ちなみに、私も心療内科を受診しています。

 錬希様の保険証を、ご家族の方が保管なさっている場合や、家族として保険に加入なさっている場合でも、全額自己負担という形で受診することができます。なお、お金が足りないという理由で、ドクターが診療を断ることはできません。断った場合、医師法違反になります。同様に、薬剤師が調剤を断ることもできません。断った場合、薬剤師法違反になります。ですから、お金に関しては、ご心配なさらなくても大丈夫です。ですが、参考までに、私が全額自己負担で受診した場合(わたしは、精神科ではなく、心療内科を受診していますが)、医療費は1回受診・調剤する毎に約10570円となることを記載しておきます。私には、特に理由がない限り、最大で14日分しかもらえない薬(睡眠薬がこれにあたります)が含まれていますので、14日に一度は心療内科に通わなければなりません。錬希様は、初診料も必要ですから、初めて受診なさったときの医療費はさらに高くなる可能性が高いでしょう。いくら必要なのかは、私にも分かりかねます。錬希様がどのような治療をお受けになるのか分からないのです。ただ、総合病院や大学病院では、紹介状なしに受診した場合、追加の初診料を病院ごとに自由に設定してよいという制度があります。ですから、近くに診療所があればそちらを受診なさることをお勧めします。

 次に、お母様から「自分でなんとかする気がなきゃ、精神科行ってもそれに頼るだけでしょ。私がつらかったときなんてそんなもんじゃなかった。」と言われたことについてお話したいと思います。
「母が言っていることは分かる」とのことですが、心の辛さを数字で表現することは不可能だと思います。お母様は、何を基準にして、「私がつらかったときなんてそんなもんじゃなかった。」とおっしゃったのでしょうか。
また、錬希様は、理由がよく分からないのに、不安になったり、焦りを感じたり、イライラしたりするとおっしゃっていました。実は、「理由のない不安や焦燥感」は、精神系の病気、とくにうつ病に非常によく見られる症状なのです。私が心療内科を受診していることは、先に申し上げた通りです。私の症状のなかで最も重いものも、理由のない焦燥感です。ですから、理由のない不安や焦りをご自分で抱え込むよりも、一度しっかりと受診して、治療をなさった方がいいと思うのです。治療の過程で、不安や焦りが自然消滅(正確には治癒)する可能性もありますし、不安や焦りの正体が分かってくる可能性もあります。「母と比べると、私のなんて甘ったれてるだけに見えるのかもしれませんが」とおっしゃっていました。実は、そのような考え方をしてしまう錬希様のような方こそ、無理をして、病気を悪化させてしまうことが多いのです。私もそうでした。最初に現れた症状(私の場合、食欲不振と便秘)を「ストレスを感じたときはよく起こる症状だから」と放置していたら、不眠になるは、体重が激減するは(もとは57kgだった私。それが2ヶ月足らずで45kgになりました)、自傷行為をするはで、危ないと思ったときには「自宅安静か、入院か、どちらか選んで下さい」とドクターに言われてしまいました。

 もし、隠れて受診していたことがご家族にばれてしまい(いつかはばれると思いますが)、ご家族のご理解が得られないようでしたら、ご家族の方も語一緒にドクターのお話を聞いて頂いてはどうでしょうか。
「私は病気なの!考え方でコントロールできるような辛さじゃないの!」と言うことができるような関係になれることをお祈り申し上げます。
 
お礼 ご回答ありがとうございます。


保険証は自分で持っているので大丈夫です。
確かに、「つらさ」というものは、他の人からはどうってことないことでも、当人からしたらつらいものもありますよね。

2ヶ月で12kgも減ってしまったんですか!?大変ですね。。。
私の「胃腸の関係」というのは、ここ3ヶ月間くらい頻繁に下痢をしてしまうんです。昨年11月の初めに病院に行った時に、ストレスが原因と言われました。そのときはストレスしか感じてなかったんですが、今はそれ以上に不安なども感じるということは、悪化してるんでしょうね・・・。
自覚をできたからには、ほうっておかないで、一度行ってみたほうがいいんですよね。
診察に行かないで「何かの精神病なのかな・・・」と不安に思うよりは、診察を受けて病名だけでも分かったほうがいいですね。

母とも、もう少し話してみますが、それでも理解を得られなかったら、自分一人で行ってみます。


とても詳しく丁寧に教えていただいて、本当にありがとうございました。
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