方法

こんにちは
現在19歳で、栄養を学んでいる大学2年生です。
質問内容として、息抜きの方法を教えてほしいです。

2年生になってから、1年生の時より増して忙しくなり、
教職もとっているため授業を少し多くとっています。

1週間に5時限目が3日間あり、土曜日に1時限授業があり、実験・実習のレポート、課題が毎週山積みにあります。
学校まで往復4時間かけて通っているので、5限の日はかえりが9時近くになります。

休みの日に課題を終わらせるのに一生懸命で、
気がついたらまた一週間が始まって…の繰り返しです。

テストもあるので「単位を落としたらどうしよう…」と考えると、息抜きの仕方がわからなくなります。
逆に息抜きをすると後で後悔するのでは？単位を落としてしまうのでは？と考えてしまって、上手く息抜きが出来ません…


息抜きをしようという甘い考えなのでしょうか？
回答、よろしくお願いします。