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質問者
no name 質問日
2007/01/03 21:54
回答
受付終了
役立ち度
★★★☆☆
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検索キーワード： 「胸」 「月経前症候群」 「ＰＭＳ」
| 4. 回答者 com さん ( 経験者 ) |
回答日2007/06/26 18:59
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私もそうですよ。
月経前４，５日の頃、胸が張るような、どちらかというとかゆいような感覚です。 女性ホルモンの仕業のようですので、普段より心も体もナーバスになっている時期だと思います。便秘も伴うようです。イライラして、たくさん食べたくなったり、スナック菓子かスティックきゅうりやにんじんの細切りサラダを無性に食べたくなったり、ものすごく眠くてたまりません。休日はほぼ１日寝てるほど・・・嘘みたいに寝ます。 きっと、体に負担があるんだろう、生理も近いのだろうとレバーで鉄分やビタミンを補給しています。 なかなか、もったいなくてモノを捨てられない私も、このイライラ期はバンバン捨てられるので、利用して片づけしていますよ。 胸が張ったり、普段のブラに違和感があるときは、ゆったり目のスポーツブラを使ったり、体のラインがばれない服ならば、実はノーブラの時もあります（笑）秘密ですけど。 PMSは、悪い病気ではないので、自分のクセだと思ってそのつもりで気をつけたり、リラックスに心がけるといいと思います。上手くつきあってみましょう。 |
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| 3. 回答者 no name ( 経験者 ) |
回答日2007/06/26 18:55
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私もそうですよ。
月経前４，５日の頃、胸が張るような、どちらかというとかゆいような感覚です。 女性ホルモンの仕業のようですので、普段より心も体もナーバスになっている時期だと思います。便秘も伴うようです。イライラして、たくさん食べたくなったり、スナック菓子かスティックきゅうりやにんじんの細切りサラダを無性に食べたくなったり、ものすごく眠くてたまりません。休日はほぼ１日寝てるほど・・・嘘みたいに寝ます。 きっと、体に負担があるんだろう、生理も近いのだろうとレバーで鉄分やビタミンを補給しています。 なかなか、もったいなくてモノを捨てられない私も、このイライラ期はバンバン捨てられるので、利用して片づけしていますよ。 胸が張ったり、普段のブラに違和感があるときは、ゆったり目のスポーツブラを使ったり、体のラインがばれない服ならば、実はノーブラの時もあります（笑）秘密ですけど。 PMSは、悪い病気ではないので、自分のクセだと思ってそのつもりで気をつけたり、リラックスに心がけるといいと思います。上手くつきあってみましょう。 |
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| 2. 回答者 maco さん ( 一般人 ) |
回答日2007/01/16 09:19
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女性ホルモンのひとつ、エストロゲン過多かもしれませんね。
私も乳房の張りと痛みがひどく、乳腺外来にかかった事があります。 マンモグラフィーでは乳房全体が白っぽく写り、乳腺症と言われました。 エストロゲン過多体質なので特に治療はなし、との事でした。 しかし、乳がんの引き金になるのはエストロゲン過多だと知り、今は亜麻のみ（flax seed）をミキサーでひいたものを大さじ１〜２はい、お湯で溶いて飲んでいます。 体質にもよりますが、私はずいぶん楽になりました。 また、亜麻のみを常食する事により、乳がん発生率が５０％になるともいわれます。 自然食屋でもネットでも購入出来ます。癖もなく続けられてます。 |
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| 1. 回答者 moco さん ( 一般人 ) |
回答日2007/01/04 21:06
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月経前症候群（ＰＭＳ）と言って生理の前には何かしらいつもと違う症状が出ることがあります。
胸が張るのも、そのひとつです。 私も最近は少しおさまりましたが、若い頃はかなり張って、ブラのサイズが普段の時と２サイズくらい変わりましたよ。 当たると痛いので体育とか困りました。 ＰＭＳは病気でも何でもないので、まったく気にしなくて大丈夫です。 胸の張り以外にも頭痛、腹痛、眠気、食欲過多または食欲不振など、いろいろな症状が出ます。 女性は大変ですよね。。 生理は女性ホルモンと大きく関係していて、女性ホルモンのバランスによって、いろいろと体の他の部分にも影響が出るみたいです。 安心して大丈夫だと思います。 ただし生理に関係なく、胸にシコリがあるようなら、乳ガンの可能性もあるので、ちょっと調べて注意しておいてくださいね。 |
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