体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2017年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 53.2kg +0.4kg   3.3kg 課内旅行　新潟２日目　弥彦神社...  
10月2日(月) 53kg -0.2kg   3.1kg no title  
10月3日(火) 53.1kg +0.1kg   3.2kg no title  
10月4日(水) 52.9kg -0.2kg   3kg no title  
10月5日(木) 52.7kg -0.2kg   2.8kg no title  
10月6日(金) 53kg +0.3kg   3.1kg no title  
10月7日(土) 53.5kg +0.5kg   3.6kg ぶどう狩り、グラウンドゴルフ  
10月8日(日) 53.5kg 0kg   3.6kg デザインワークショップ  
10月9日(月) 53.3kg -0.2kg   3.4kg no title  
10月10日(火) 53kg -0.3kg   3.1kg no title  
10月11日(水) 53.2kg +0.2kg   3.3kg no title  
10月12日(木) 53.2kg 0kg   3.3kg no title  
10月13日(金) 53.5kg +0.3kg   3.6kg no title  
10月14日(土) 53.8kg +0.3kg   3.9kg ひとりウォーキング記録更新  
10月15日(日) 53.1kg -0.7kg   3.2kg 県庁所在地で買い物（徒歩）  
10月16日(月) 54.2kg +1.1kg   4.3kg no title  
10月17日(火) 53.8kg -0.4kg   3.9kg はじめてのポールウォーク  
10月18日(水) 53.8kg 0kg   3.9kg no title  
10月19日(木) 53.7kg -0.1kg   3.8kg 最大記録更新  
10月20日(金) 53.5kg -0.2kg   3.6kg no title  
10月21日(土) 53kg -0.5kg   3.1kg 体重を減らすには　地元産業まつ...  
10月22日(日) 52.5kg -0.5kg   2.6kg 歩き方の問題　県庁所在地　講座...  
10月23日(月) 52.1kg -0.4kg   2.2kg 昨日は一日外食したけど痩せた  
10月24日(火) 52.1kg 0kg   2.2kg no title  
10月25日(水) 52.8kg +0.7kg   2.9kg 美味しかったんです  
10月26日(木) 52.5kg -0.3kg   2.6kg no title  
10月27日(金) 52.2kg -0.3kg   2.3kg no title  
10月28日(土) 52.6kg +0.4kg   2.7kg 里山歩き　湖と山  
10月29日(日) 52.2kg -0.4kg   2.3kg 疲れが出ました  
10月30日(月) 51.9kg -0.3kg   2kg 昨日あまり食べなかったので体重...  
10月31日(火) 52.2kg +0.3kg   2.3kg 半田屋で夕飯  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 53kg （先月：53.31kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 54.20kg （先月：54.50kg）
最低値（今月） 51.90kg （先月：52.40kg）
総合データ（～10月）
平均値 51.26kg
増減値 -1.80kg
最高値 54.50kg（記録日：2017/09/08）
最低値 46.50kg（記録日：2016/06/21）