体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 36.9% +0.4%   2.1% 今月こそ！  
10月2日(日) 36.4% -0.5%   1.6% 10時半スタート  
10月3日(月) 37.9% +1.5%   3.1% 出前一丁  
10月4日(火) 36.8% -1.1%   2% 思春期  
10月5日(水) 37.2% +0.4%   2.4% 緊張しても意味ないよ～  
10月6日(木) 37% -0.2%   2.2% 独りの夜  
10月7日(金) 36.1% -0.9%   1.3% 6時半スタート  
10月8日(土) 37% +0.9%   2.2% adidas  
10月9日(日) 37.5% +0.5%   2.7% 13時半スタート  
10月10日(月) 37.9% +0.4%   3.1% 反省  
10月11日(火) 36.3% -1.6%   1.5% 昼寝と散歩  
10月12日(水) 36.9% +0.6%   2.1% ラジオ体操  
10月13日(木) 37.2% +0.3%   2.4% 職探し  
10月14日(金) 37.1% -0.1%   2.3% 6時半スタート  
10月15日(土) 36.7% -0.4%   1.9% 9時半スタート  
10月16日(日) 36.9% +0.2%   2.1% 6時半スタート  
10月17日(月) 36% -0.9%   1.2% 変な天気  
10月18日(火) 36.1% +0.1%   1.3% ロンドン  
10月19日(水) 37.1% +1%   2.3% 開脚ストレッチを始めてから  
10月20日(木) 37.5% +0.4%   2.7% 面接  
10月21日(金) 36.7% -0.8%   1.9% 13時半スタート  
10月22日(土) 37.6% +0.9%   2.8% ダラダラする1日  
10月23日(日) 36.8% -0.8%   2% 6時半スタート  
10月24日(月) 37% +0.2%   2.2% ＊サプライズ・ニュース＊  
10月25日(火) 35.7% -1.3%   0.9% HAPPY HAPPY BAI...  
10月26日(水) 36.5% +0.8%   1.7% 13時半スタート  
10月27日(木) 37.2% +0.7%   2.4% ハーフタームだから?!  
10月28日(金) 37.2% 0%   2.4% 6時半スタート  
10月29日(土) 36.1% -1.1%   1.3% 眠くて眠くて・・・  
10月30日(日) 36.8% +0.7%   2% サマータイム終了  
10月31日(月) 37.6% +0.8%   2.8% バタバタした1日  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 36.89% （先月：36.60%）
増減値（今月） 1.10% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 37.90% （先月：37.90%）
最低値（今月） 35.70% （先月：35.50%）
目標までの残数（今月） あと-16.60% （先月：あと-15.50%）
総合データ（～10月）
平均値 35.15%
増減値 2.80%
最高値 37.90%（記録日：2016/10/10）
最低値 31.50%（記録日：2015/08/09）