基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金) 1035kcal +9kcal   -155kcal サマースクール6日目  
8月2日(土) 1021kcal -14kcal   -169kcal 休み。。  
8月3日(日) 1028kcal +7kcal   -162kcal サマースクール7日目  
8月4日(月) 1034kcal +6kcal   -156kcal サマースクール8日目  
8月5日(火) 1043kcal +9kcal   -147kcal サマースクール9日目  
8月6日(水) 1028kcal -15kcal   -162kcal サマースクール10日目  
8月7日(木) 1024kcal -4kcal   -166kcal 腕が痛い。。  
8月8日(金) 1030kcal +6kcal   -160kcal サマースクール11日目  
8月9日(土) 1026kcal -4kcal   -164kcal 台風が逸れた。。  
8月10日(日) 1029kcal +3kcal   -161kcal 作業所へ、慰問に行きます。。  
8月11日(月) 1030kcal +1kcal   -160kcal サマースクール12日目  
8月12日(火) 1037kcal +7kcal   -153kcal サマースクール13日目  
8月13日(水) 1030kcal -7kcal   -160kcal お盆休み。。  
8月14日(木) 1029kcal -1kcal   -161kcal さあ。。。  
8月15日(金) 1033kcal +4kcal   -157kcal お盆。。  
8月16日(土) 1044kcal +11kcal   -146kcal 伊藤伝衛門邸  
8月17日(日) 1044kcal 0kcal   -146kcal ぎゃ～～～。。。  
8月18日(月) 1037kcal -7kcal   -153kcal マースクール14日目。。  
8月19日(火) 1031kcal -6kcal   -159kcal サマースクール15日目  
8月20日(水) 1033kcal +2kcal   -157kcal サマースクール16日目  
8月21日(木) 1029kcal -4kcal   -161kcal 広島土石流。  
8月22日(金)       キャンプに行きます。。  
8月23日(土)          
8月24日(日)          
8月25日(月) 1055kcal +26kcal   -135kcal サマースクール17日目  
8月26日(火) 1042kcal -13kcal   -148kcal 慰問の練習  
8月27日(水) 1045kcal +3kcal   -145kcal 慰問に行きました。。  
8月28日(木) 1034kcal -11kcal   -156kcal サマースクール18日目  
8月29日(金) 1032kcal -2kcal   -158kcal サマースクール、19日目  
8月30日(土) 1034kcal +2kcal   -156kcal ゆったり。。  
8月31日(日) 1037kcal +3kcal   -153kcal おでん。。  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,034.1kcal （先月：1,034.9kcal）
増減値（今月） 11kcal （先月：1kcal）
最高値（今月） 1,055kcal （先月：1,061kcal）
最低値（今月） 1,021kcal （先月：1,022kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 1,084kcal
増減値 -157kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,019kcal（記録日：2014/05/16）