基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日)          
2月2日(月)       もっちり・・・  
2月3日(火)       カレーパン♪  
2月4日(水) 1371kcal +1kcal   -15kcal レーズン  
2月5日(木) 1369kcal -2kcal   -17kcal 春の気配  
2月6日(金) 1369kcal 0kcal   -17kcal 本当だ、直ってる・・・  
2月7日(土) 1369kcal 0kcal   -17kcal 氷の手  
2月8日(日)          
2月9日(月) 1362kcal -7kcal   -24kcal めっちゃ美味しい！！  
2月10日(火)       昨日と同じ  
2月11日(水)          
2月12日(木) 1352kcal -10kcal   -34kcal 最低更新  
2月13日(金)       no title  
2月14日(土) 1370kcal +18kcal   -16kcal あんドーナツ♪  
2月15日(日)          
2月16日(月) 1370kcal 0kcal   -16kcal かんかん照り♪  
2月17日(火) 1364kcal -6kcal   -22kcal MRI検査  
2月18日(水)       くるみデニッシュ  
2月19日(木)       もっちりハムチーズ♪  
2月20日(金)       ミニ・・・  
2月21日(土) 1379kcal +15kcal   -7kcal 今日のパン♪  
2月22日(日)          
2月23日(月)       今日のお菓子♪  
2月24日(火)       ポテトベーコン  
2月25日(水) 1389kcal +10kcal   3kcal くるみパン♪  
2月26日(木) 1380kcal -9kcal   -6kcal もっちりハムチーズ♪  
2月27日(金) 1364kcal -16kcal   -22kcal いつもの本命♪  
2月28日(土)          
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,369.8kcal （先月：1,381.6kcal）
増減値（今月） -6kcal （先月：-3kcal）
最高値（今月） 1,389kcal （先月：1,391kcal）
最低値（今月） 1,352kcal （先月：1,357kcal）
目標までの残数（今月） あと36kcal （先月：あと30kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,375.8kcal
増減値 -29kcal
最高値 1,444kcal（記録日：2014/01/06）
最低値 55kcal（記録日：2008/01/04）