万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2014年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 17925歩 896 kcal up   1908310歩   今日は体調最悪・・・  
10月2日(木) 12910歩 645 kcal up   1921220歩   復調の兆し・・・  
10月3日(金) 15964歩 798 kcal up   1937184歩   粗回復？  
10月4日(土) 16058歩 802 kcal up   1953242歩   久し振りのバド  
10月5日(日) 5882歩 294 kcal dwn   1959124歩   次女の試合同行  
10月6日(月) 5882歩 294 kcal dwn   1965006歩   在宅ワーク  
10月7日(火) 16434歩 821 kcal up   1981440歩   中２日ぶりの一万歩  
10月8日(水) 14289歩 714 kcal up   1995729歩   皆既月食  
10月9日(木) 15824歩 791 kcal up   2011553歩   月一の通院日  
10月10日(金) 14881歩 744 kcal up   2026434歩   10月10日・・・  
10月11日(土) 17185歩 859 kcal up   2043619歩   今日の練習  
10月12日(日) 14610歩 730 kcal up   2058229歩   運動会  
10月13日(月) 14393歩 719 kcal up   2072622歩   バド自主練  
10月14日(火) 13421歩 671 kcal up   2086043歩   台風一過  
10月15日(水) 17581歩 879 kcal up   2103624歩   今日の記録  
10月16日(木) 13757歩 687 kcal up   2117381歩   今日の記録  
10月17日(金) 14519歩 725 kcal up   2131900歩   今日の記録  
10月18日(土) 5452歩 272 kcal dwn   2137352歩   次女バドミントン交流大会  
10月19日(日) 3290歩 164 kcal dwn   2140642歩   防災訓練  
10月20日(月) 14540歩 727 kcal up   2155182歩   久し振りの一万歩  
10月21日(火) 17533歩 876 kcal up   2172715歩   今日の記録  
10月22日(水) 16844歩 842 kcal up   2189559歩   今日の記録  
10月23日(木) 17332歩 866 kcal up   2206891歩   今日の記録  
10月24日(金) 16314歩 815 kcal up   2223205歩   久し振りの晴天！  
10月25日(土) 13070歩 653 kcal up   2236275歩   今日の記録  
10月26日(日) 17798歩 889 kcal up   2254073歩   今日の記録  
10月27日(月) 13751歩 687 kcal up   2267824歩   今日の記録  
10月28日(火) 13970歩 698 kcal up   2281794歩   今日の記録  
10月29日(水) 15929歩 796 kcal up   2297723歩   数値のみ  
10月30日(木) 13201歩 660 kcal up   2310924歩   今日も数値のみ  
10月31日(金) 11262歩 563 kcal up   2322186歩   今日の記録  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 431,801歩 （先月：439,636歩）
平均数（今月） dwn 13,929.1歩 （先月：14,654.5歩）
最高数（今月） dwn 17,925歩 （先月：18,876歩）
目標達成率（今月） dwn 87.1% （先月：96.7%）
総合データ（～10月）
合計数 2,322,186歩
平均数 14,334.5歩
最高数 28,753歩（記録日：2014/06/21）
目標達成率 92%