睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 6時間 dwn   9690.6時間   休日　消防訓練　子供へ荷物運び  
11月2日(月) 7時間 up   9697.6時間   休み　心療内科受診  
11月3日(火) 7時間 up   9704.6時間   休日　温泉行き  
11月4日(水) 6時間 dwn   9710.6時間   仕事  
11月5日(木) 6時間 dwn   9716.6時間   仕事　車で出張  
11月6日(金) 6時間 dwn   9722.6時間   仕事　最終日  
11月7日(土) 6時間 dwn   9728.6時間   休日　農道補修　障子の張り替え  
11月8日(日) 6時間 dwn   9734.6時間   休日　消防パレード　農機具展示...  
11月9日(月) 6時間 dwn   9740.6時間   休職　１日目  
11月10日(火) 6時間 dwn   9746.6時間   休職２日目　紅葉撮影  
11月11日(水) 7時間 up   9753.6時間   ３日目　散歩　親戚訪問  
11月12日(木) 6時間 dwn   9759.6時間   ４日目　農作業　散歩  
11月13日(金) 7時間 up   9766.6時間   ５日目　展示会　散歩  
11月14日(土) 7時間 up   9773.6時間   休養６日目　温泉  
11月15日(日) 7時間 up   9780.6時間   休日　小国観光  
11月16日(月) 7時間 up   9787.6時間   休職　８日目　草刈り  
11月17日(火) 7時間 up   9794.6時間   ９日目  
11月18日(水) 7時間 up   9801.6時間   １０日目　散歩  
11月19日(木) 7時間 up   9808.6時間   １１日目　散歩  
11月20日(金) 7時間 up   9815.6時間   １２日目　散歩  
11月21日(土)           高千穂行き  
11月22日(日) 6時間 dwn   9821.6時間   高千穂　神楽見物  
11月23日(月) 6時間 dwn   9827.6時間   九重水汲み　高千穂からの帰り  
11月24日(火) 6時間 dwn   9833.6時間   １６日目  
11月25日(水) 7時間 up   9840.6時間   １７日目　散歩  
11月26日(木) 7時間 up   9847.6時間   １８日目　買い物  
11月27日(金) 6時間 dwn   9853.6時間   １９日目　ソバ打ち  
11月28日(土) 7時間 up   9860.6時間   ２０日目　休日　農道補修　温泉  
11月29日(日) 6時間 dwn   9866.6時間   ２１日目　環境美化運動  
11月30日(月) 7時間 up   9873.6時間   ２２日目　散歩  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 189時間 （先月：194時間）
平均数（今月） up 6.52時間 （先月：6.26時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 51.7% （先月：32.3%）
総合データ（～11月）
合計数 9,873.60時間
平均数 6.60時間
最高数 20.70時間（記録日：2014/09/02）
目標達成率 52.1%