睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土) 6.5時間 dwn   14066.73時間   三十六計（さんじゅうろっけい）  
7月2日(日) 7.5時間 up   14074.23時間   三種神器（さんしゅのじんぎ）  
7月3日(月) 5時間 dwn   14079.23時間   斬新奇抜（ざんしんきばつ）  
7月4日(火) 6.25時間 dwn   14085.48時間   三寸不律（さんずんふりつ）  
7月5日(水) 5.25時間 dwn   14090.73時間   三聖吸酸 （ さんせいきゅうさ...  
7月6日(木) 6.25時間 dwn   14096.98時間   三牲之養（さんせいのよう）  
7月7日(金) 6.5時間 dwn   14103.48時間   三尺童子（さんせきのどうじ）  
7月8日(土) 6時間 dwn   14109.48時間   三千世界（さんぜんせかい）  
7月9日(日) 6.5時間 dwn   14115.98時間   山藪蔵疾 ( さんそうぞうしつ...  
7月10日(月) 6.5時間 dwn   14122.48時間   山中無暦日（さんちゅう れきじ...  
7月11日(火) 6.75時間 dwn   14129.23時間   参天弐地（さんてんじち）  
7月12日(水) 5.75時間 dwn   14134.98時間   山濤識量（さんとうしきりょう）  
7月13日(木) 5.25時間 dwn   14140.23時間   残忍酷薄（ざんにんこくはく）  
7月14日(金) 6.25時間 dwn   14146.48時間   三人成虎（さんにんせいこ）  
7月15日(土) 7時間 up   14153.48時間   三人文殊(さんにんもんじゅ)  
7月16日(日) 4.5時間 dwn   14157.98時間   残念無念（ざんねんむねん）  
7月17日(月) 5.5時間 dwn   14163.48時間   三拝九拝（さんぱいきゅうはい）  
7月18日(火) 6.25時間 dwn   14169.73時間   三百代言（さんびゃくだいげん）  
7月19日(水) 6.75時間 dwn   14176.48時間   三分鼎足(さんぶんていそく)  
7月20日(木) 5.5時間 dwn   14181.98時間   三平二満（さんぺいじまん）  
7月21日(金) 5時間 dwn   14186.98時間   残編断簡（ざんぺんだんかん）  
7月22日(土) 6時間 dwn   14192.98時間   三位一体（さんみいったい）  
7月23日(日) 8時間 up   14200.98時間   山容水態（さんようすいたい）  
7月24日(月) 7時間 up   14207.98時間   三令五申（さんれいごしん）  
7月25日(火) 6.25時間 dwn   14214.23時間   三老五更(さんろうごこう)  
7月26日(水) 5.25時間 dwn   14219.48時間   思案投首（しあんなげくび）  
7月27日(木) 5時間 dwn   14224.48時間   詩歌管弦（しいかかんげん）  
7月28日(金) 6.5時間 dwn   14230.98時間   子為父隠（しいふいん）  
7月29日(土) 6.5時間 dwn   14237.48時間   時雨之化（じうのか）  
7月30日(日) 6.5時間 dwn   14243.98時間   持盈保泰（じえいほたい）  
7月31日(月) 5.25時間 dwn   14249.23時間   四海兄弟（しかいけいてい）  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 189時間 （先月：165.75時間）
平均数（今月） up 6.10時間 （先月：5.53時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 12.9% （先月：10%）
総合データ（～7月）
合計数 14,249.23時間
平均数 6.37時間
最高数 11時間（記録日：2016/07/11）
目標達成率 30.9%