睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 6時間 dwn   2232.25時間   OFF  
5月2日(土) 6時間 dwn   2238.25時間   BIG3ルーティン　第1回  
5月3日(日)              
5月4日(月)              
5月5日(火)              
5月6日(水)              
5月7日(木) 6.5時間 dwn   2244.75時間   Big3ルーティン　2回目  
5月8日(金) 6時間 dwn   2250.75時間   OFF  
5月9日(土) 7時間 up   2257.75時間   Big3ルーティン　3回目  
5月10日(日) 7時間 up   2264.75時間   OFF  
5月11日(月) 6時間 dwn   2270.75時間   Big3 ルーティン　4回目  
5月12日(火) 6.5時間 dwn   2277.25時間   OFF  
5月13日(水) 6時間 dwn   2283.25時間   Big3ルーティン　5回目  
5月14日(木) 6.5時間 dwn   2289.75時間   OFF  
5月15日(金) 6時間 dwn   2295.75時間   OFF  
5月16日(土) 6時間 dwn   2301.75時間   OFF  
5月17日(日) 8時間 up   2309.75時間   OFF  
5月18日(月) 5時間 dwn   2314.75時間   Big3ルーティン　6回目  
5月19日(火) 6時間 dwn   2320.75時間   OFF  
5月20日(水) 7時間 up   2327.75時間   BIG3 ルーティン7回目  
5月21日(木) 6.5時間 dwn   2334.25時間   OFF  
5月22日(金) 6時間 dwn   2340.25時間   BIG3 ルーティン8回目  
5月23日(土) 5時間 dwn   2345.25時間   OFF  
5月24日(日) 10時間 up   2355.25時間   OFF  
5月25日(月) 6時間 dwn   2361.25時間   Big3 ルーティン9回目  
5月26日(火) 6.5時間 dwn   2367.75時間   OFF  
5月27日(水) 5.5時間 dwn   2373.25時間   BIG3 ルーティン10回目  
5月28日(木) 6.5時間 dwn   2379.75時間   OFF  
5月29日(金) 6時間 dwn   2385.75時間   OFF  
5月30日(土) 6時間 dwn   2391.75時間   BIG3 ルーティン2　1回目  
5月31日(日) 7時間 up   2398.75時間   OFF  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 172.50時間 （先月：192.50時間）
平均数（今月） dwn 6.39時間 （先月：6.42時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 22.2% （先月：20%）
総合データ（～5月）
合計数 2,398.75時間
平均数 6.80時間
最高数 13時間（記録日：2014/08/03）
目標達成率 43.6%