睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 7時間 up   19047.5時間   no title  
7月2日(土) 7時間 up   19054.5時間   はれくもり  
7月3日(日) 9時間 up   19063.5時間   はれくもり  
7月4日(月) 5時間 dwn   19068.5時間   はれくもり  
7月5日(火) 8時間 up   19076.5時間   くもり  
7月6日(水) 8時間 up   19084.5時間   くもり  
7月7日(木) 6時間 dwn   19090.5時間   はれくもり  
7月8日(金) 7時間 up   19097.5時間   くもり  
7月9日(土) 7時間 up   19104.5時間   小雨  
7月10日(日) 7時間 up   19111.5時間   はれくもり  
7月11日(月) 7時間 up   19118.5時間   はれくもり  
7月12日(火) 7時間 up   19125.5時間   くもり  
7月13日(水) 6時間 dwn   19131.5時間   小雨時々曇り  
7月14日(木) 7時間 up   19138.5時間   くもりはれ  
7月15日(金) 7時間 up   19145.5時間   雨  
7月16日(土) 7時間 up   19152.5時間   くもり  
7月17日(日) 8時間 up   19160.5時間   くもりはれ  
7月18日(月) 8時間 up   19168.5時間   くもりはれ  
7月19日(火) 7時間 up   19175.5時間   くもりはれ  
7月20日(水) 6時間 dwn   19181.5時間   くもりはれ  
7月21日(木) 7時間 up   19188.5時間   小雨  
7月22日(金) 7時間 up   19195.5時間   no title  
7月23日(土) 7時間 up   19202.5時間   くもり  
7月24日(日) 7時間 up   19209.5時間   くもりはれ  
7月25日(月) 8時間 up   19217.5時間   くもり  
7月26日(火) 8時間 up   19225.5時間   小雨　今夜は徹夜シゴト  
7月27日(水) 6時間 dwn   19231.5時間   くもり  
7月28日(木) 7時間 up   19238.5時間   くもり  
7月29日(金) 7時間 up   19245.5時間   晴曇　先日梅雨明け  
7月30日(土) 8時間 up   19253.5時間   曇晴  
7月31日(日) 7時間 up   19260.5時間   くもり　焼肉三昧  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 226時間 （先月：207時間）
平均数（今月） up 7.06時間 （先月：6.90時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 81.3% （先月：80%）
総合データ（～7月）
合計数 19,266.50時間
平均数 6.95時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 90.5%