摂取カロリー（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー(kcal)のグラフ

2008年03月
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摂取カロリーのグラフ
日別データ（3月）

3月の「摂取カロリー」データ推移

日付 摂取カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 2800kcal +500kcal   -200kcal 夕食、美味しかった  
3月2日(日) 2400kcal -400kcal   -600kcal 心拍数140台  
3月3日(月) 2900kcal +500kcal   -100kcal 体重増減推移（2007年4月～...  
3月4日(火) 2500kcal -400kcal   -500kcal no title  
3月5日(水) 2400kcal -100kcal   -600kcal no title  
3月6日(木) 2600kcal +200kcal   -400kcal SかMか  
3月7日(金) 2300kcal -300kcal   -700kcal 月別の平均歩数と体重の関係  
3月8日(土) 2700kcal +400kcal   -300kcal no title  
3月9日(日) 2300kcal -400kcal   -700kcal no title  
3月10日(月) 2700kcal +400kcal   -300kcal マラソン日本代表決定！  
3月11日(火) 2500kcal -200kcal   -500kcal no title  
3月12日(水) 2800kcal +300kcal   -200kcal 15000歩超  
3月13日(木) 2900kcal +100kcal   -100kcal no title  
3月14日(金) 2300kcal -600kcal   -700kcal 野菜ラーメン  
3月15日(土) 2600kcal +300kcal   -400kcal no title  
3月16日(日) 2100kcal -500kcal   -900kcal no title  
3月17日(月) 2100kcal 0kcal   -900kcal 上げ止まり＆興味深いデータ  
3月18日(火) 1600kcal -500kcal   -1400kcal 横浜出張  
3月19日(水) 2300kcal +700kcal   -700kcal 不倫？昼ドラ「スイート10」  
3月20日(木) 2500kcal +200kcal   -500kcal うどん定食  
3月21日(金) 2700kcal +200kcal   -300kcal 新名神高速道路  
3月22日(土) 2500kcal -200kcal   -500kcal ブラボー！ 中野友加里選手  
3月23日(日) 4000kcal +1500kcal   1000kcal 両親の金婚式  
3月24日(月) 2000kcal -2000kcal   -1000kcal あの頃僕は燃えていた!?（過去...  
3月25日(火) 2500kcal +500kcal   -500kcal ムチ！ピシッ！効く～！  
3月26日(水) 2100kcal -400kcal   -900kcal 1周年！　マニアックなクイズ  
3月27日(木) 1900kcal -200kcal   -1100kcal 岐阜出張、JR不通  
3月28日(金) 2300kcal +400kcal   -700kcal 恥ずかしい話　「社会の窓」　編  
3月29日(土) 2300kcal 0kcal   -700kcal 博多出張、３食弁当  
3月30日(日) 3000kcal +700kcal   0kcal 阪神３連勝  
3月31日(月)       恥ず話「社会の窓」続編　女子禁...  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 2,486.7kcal （先月：2,520.7kcal）
増減値（今月） 1,100kcal （先月：-500kcal）
最高値（今月） 4,000kcal （先月：3,500kcal）
最低値（今月） 1,600kcal （先月：2,000kcal）
目標までの残数（今月） あと-1,000kcal （先月：あと-300kcal）
総合データ（～3月）
平均値 2,286kcal
増減値 400kcal
最高値 4,000kcal（記録日：2008/03/23）
最低値 1,200kcal（記録日：2007/04/14）