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08年03月16日（日）

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< no title 　｜　上げ止まり＆興味深... >

ジムで
エアロバイク　15分
トレッドミル　50分
クロストレーナー　10分

エアロバイクこぎながらラグビー日本選手権をちょっと見ていました。

【記録グラフ】

摂取カロリー 2100kcal	消費カロリー 450kcal	睡眠時間 8.5時間
万歩計 11091歩

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